Mama Leisa – der ehrliche Elternpodcast über Familie & Mental Load

Halloween steht vor der Tür. Und nein, niemand weiß so genau, wer wo klingeln darf.

Wir klären die Regeln fürs Süßes-oder-Saures-Ziehen: Bollerwagen, Lichterkette, Kostüme aus dem Fundus – und warum das Kind trotzdem wieder Müllwerkerin sein will. Dazwischen die Frage, ob Küssen auf den Mund asozial ist. Spoiler: Nein. Mit Herpes allerdings auch nicht ideal.

Dann wird's nachts ernst: Nachtflasche abgewöhnen in vier Nächten. Anderthalb Stunden Geschrei, ein Wasserbecher, ein Kind, das tritt. Wir erzählen, warum Durchhalten das Einzige ist, was hilft – und warum ein verkaufter Kinderwagen plötzlich Tränen auslöst.

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Je mehr Mental Load, desto weniger Bock auf Sex. Und nein, das hat nichts mit fehlender Liebe zu tun.

Wir reden über Libido im Dauerstress: Warum der Kopf voll ist, bevor der Abend überhaupt anfängt, was Trends aus dem Netz mit echtem Sex machen – und wie wir unseren Kindern Aufklärung erklären, bevor es TikTok tut. Onkel und Tante dürfen gern helfen.

Dann wird's pieksig: Impfungen, Spritzenangst und eine Gabel in der Hand. Grippe, RSV, Nasenspray, Kinderarzt-Exorzismus. Dazwischen Nasenmilben. Googelt das nicht.

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Papa arbeitet wieder. Und nein, davon wird es zu Hause nicht entspannter.

Wir reden über Mental Load, über Elternzeit-Applaus, den es nur für Väter gibt, und über den Moment, wenn der Partner nach dem Dienst zur Tür reinkommt und erst mal aufs Klo geht. Dazu: Kind mit Fieber, Kinderarzt um 18 Uhr und ein Behandlungszimmer, in dem plötzlich alle quietschfidel kichern. Und die Maussoße. Sie ist alle.

Dann wird es laut: Wutanfälle mit drei, zwei Stunden Geschrei nachts beim Abgewöhnen und die Frage, wer sich nach dem Streit als Erstes entschuldigt. Spoiler: das Kind.

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Das Leben fragt nicht, ob gerade Zeit für Trauer ist. Und nein, die Windeln wechseln sich trotzdem nicht von selbst.

Wir reden darüber, wie man Kindern erklärt, dass jemand gestorben ist, und wie Schmerz und Erleichterung gleichzeitig da sein können. Dazu: dornige Chancen und die Frage, ob es Karma gibt oder alles nur Zufall ist. Spoiler: Wir sind uns nicht einig.

Dann wird's körperlich: Das Kind fasst dir nachts ins Gesicht, und du willst nur noch schreien. Overtouched, Grenzen, Schlafmangel – und trotzdem so viel Liebe.

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