Mama Leisa – der ehrliche Elternpodcast über Familie & Mental Load

Zwei Kleinkinder, ein Wutschrei und eine Backpfeife vom Baby. Und nein, das ist nicht nur bei uns so.

Wir reden über Wutanfälle, Mental Load und Tage am Limit: Die Gemüter am Siedepunkt, der Zyklus mischt mit, und die Morgenroutine scheitert am Blick aus dem Fenster. Dazu Schlaf, der um halb fünf endet, und die Frage, ob man einfach mal wegrennen darf. Spoiler: Man kommt wieder.

Dann wird's ernst: Eine Autorin spricht öffentlich über ihr Kind mit ADHS. Wir fragen uns, was solche Sätze mit Neurodivergenz, Reichweite und Kindern machen. Dazwischen Umzugschaos und eine Nebelmaschine.

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Halloween steht vor der Tür. Und nein, niemand weiß so genau, wer wo klingeln darf.

Wir klären die Regeln fürs Süßes-oder-Saures-Ziehen: Bollerwagen, Lichterkette, Kostüme aus dem Fundus – und warum das Kind trotzdem wieder Müllwerkerin sein will. Dazwischen die Frage, ob Küssen auf den Mund asozial ist. Spoiler: Nein. Mit Herpes allerdings auch nicht ideal.

Dann wird's nachts ernst: Nachtflasche abgewöhnen in vier Nächten. Anderthalb Stunden Geschrei, ein Wasserbecher, ein Kind, das tritt. Wir erzählen, warum Durchhalten das Einzige ist, was hilft – und warum ein verkaufter Kinderwagen plötzlich Tränen auslöst.

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Je mehr Mental Load, desto weniger Bock auf Sex. Und nein, das hat nichts mit fehlender Liebe zu tun.

Wir reden über Libido im Dauerstress: Warum der Kopf voll ist, bevor der Abend überhaupt anfängt, was Trends aus dem Netz mit echtem Sex machen – und wie wir unseren Kindern Aufklärung erklären, bevor es TikTok tut. Onkel und Tante dürfen gern helfen.

Dann wird's pieksig: Impfungen, Spritzenangst und eine Gabel in der Hand. Grippe, RSV, Nasenspray, Kinderarzt-Exorzismus. Dazwischen Nasenmilben. Googelt das nicht.

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Papa arbeitet wieder. Und nein, davon wird es zu Hause nicht entspannter.

Wir reden über Mental Load, über Elternzeit-Applaus, den es nur für Väter gibt, und über den Moment, wenn der Partner nach dem Dienst zur Tür reinkommt und erst mal aufs Klo geht. Dazu: Kind mit Fieber, Kinderarzt um 18 Uhr und ein Behandlungszimmer, in dem plötzlich alle quietschfidel kichern. Und die Maussoße. Sie ist alle.

Dann wird es laut: Wutanfälle mit drei, zwei Stunden Geschrei nachts beim Abgewöhnen und die Frage, wer sich nach dem Streit als Erstes entschuldigt. Spoiler: das Kind.

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