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55 min

Limit-Routine: Wenn Mama wegrennen will

Zwei Kleinkinder, ein Wutschrei und eine Backpfeife vom Baby. Und nein, das ist nicht nur bei uns so.

Wir reden über Wutanfälle, Mental Load und Tage am Limit: Die Gemüter am Siedepunkt, der Zyklus mischt mit, und die Morgenroutine scheitert am Blick aus dem Fenster. Dazu Schlaf, der um halb fünf endet, und die Frage, ob man einfach mal wegrennen darf. Spoiler: Man kommt wieder.

Dann wird's ernst: Eine Autorin spricht öffentlich über ihr Kind mit ADHS. Wir fragen uns, was solche Sätze mit Neurodivergenz, Reichweite und Kindern machen. Dazwischen Umzugschaos und eine Nebelmaschine.

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48 min

Abnabelung: Weinen ausdrücklich erlaubt

Halloween steht vor der Tür. Und nein, niemand weiß so genau, wer wo klingeln darf.

Wir klären die Regeln fürs Süßes-oder-Saures-Ziehen: Bollerwagen, Lichterkette, Kostüme aus dem Fundus – und warum das Kind trotzdem wieder Müllwerkerin sein will. Dazwischen die Frage, ob Küssen auf den Mund asozial ist. Spoiler: Nein. Mit Herpes allerdings auch nicht ideal.

Dann wird's nachts ernst: Nachtflasche abgewöhnen in vier Nächten. Anderthalb Stunden Geschrei, ein Wasserbecher, ein Kind, das tritt. Wir erzählen, warum Durchhalten das Einzige ist, was hilft – und warum ein verkaufter Kinderwagen plötzlich Tränen auslöst.

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45 min

Kein Bock? Libido vs. Mental Load

Je mehr Mental Load, desto weniger Bock auf Sex. Und nein, das hat nichts mit fehlender Liebe zu tun.

Wir reden über Libido im Dauerstress: Warum der Kopf voll ist, bevor der Abend überhaupt anfängt, was Trends aus dem Netz mit echtem Sex machen – und wie wir unseren Kindern Aufklärung erklären, bevor es TikTok tut. Onkel und Tante dürfen gern helfen.

Dann wird's pieksig: Impfungen, Spritzenangst und eine Gabel in der Hand. Grippe, RSV, Nasenspray, Kinderarzt-Exorzismus. Dazwischen Nasenmilben. Googelt das nicht.

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53 min

Muddi im Mental Load, Applaus für die Väter

Papa arbeitet wieder. Und nein, davon wird es zu Hause nicht entspannter.

Wir reden über Mental Load, über Elternzeit-Applaus, den es nur für Väter gibt, und über den Moment, wenn der Partner nach dem Dienst zur Tür reinkommt und erst mal aufs Klo geht. Dazu: Kind mit Fieber, Kinderarzt um 18 Uhr und ein Behandlungszimmer, in dem plötzlich alle quietschfidel kichern. Und die Maussoße. Sie ist alle.

Dann wird es laut: Wutanfälle mit drei, zwei Stunden Geschrei nachts beim Abgewöhnen und die Frage, wer sich nach dem Streit als Erstes entschuldigt. Spoiler: das Kind.

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47 min

Dornige Chancen und Kinderhände im Gesicht

Das Leben fragt nicht, ob gerade Zeit für Trauer ist. Und nein, die Windeln wechseln sich trotzdem nicht von selbst.

Wir reden darüber, wie man Kindern erklärt, dass jemand gestorben ist, und wie Schmerz und Erleichterung gleichzeitig da sein können. Dazu: dornige Chancen und die Frage, ob es Karma gibt oder alles nur Zufall ist. Spoiler: Wir sind uns nicht einig.

Dann wird's körperlich: Das Kind fasst dir nachts ins Gesicht, und du willst nur noch schreien. Overtouched, Grenzen, Schlafmangel – und trotzdem so viel Liebe.

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67 min

Der Sinn des Lebens – Das ist also ein Menschenleben?

Umziehen mit zwei Kleinkindern ist Folter. Und nein, die Vorfreude kommt nicht von allein.

Wir reden über Kisten, Kleinanzeigen und ein Jahr Untermiete in einer Wohnung, die man noch nicht Zuhause nennen darf. Dazu Vermieter-Zoff, ein irrer Wohnungsmarkt und ein Kinderwagen, der verschenkt wird. Vorher: Delfine. Frag nicht.

Dann wird's tief: Ist das schon der Sinn des Lebens? Wir reden über Geschwisterliebe, Mama-Meckern und die Angst, die Zeit mit den Kindern nicht genug zu genießen. Meistens fällt uns das abends um halb zwölf auf. Mit Reels. Und Tränen.

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51 min

Zwischen Wutschrei und Weinkrampf

Das große Kind beißt das Baby – wieder und wieder. Und nein, ein böser Blick reicht da nicht.

Wir reden über blaue Flecken, Bissspuren und die Drei-Jahres-Phase, in der das kleine Geschwisterkind offenbar zur Zielscheibe wird. Dazu der fiese Impuls, selbst zurückzuhauen – und wie wir versuchen, genau diesen Kreislauf zu durchbrechen.

Dann wird's existenziell: eine MRT-Untersuchung fürs Baby, zehn Tage Warten auf einen Befund – und die Erleichterung, als klar wird: keine Behinderung. Dazwischen die Frage, wie man mit dem ewigen Bangen lebt.

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53 min

„Wie kommen die Samen in deinen Bauch?"

Unser Kind hat beim Einschlafen gefragt, wie die Samen in den Bauch kommen. Und nein, wir haben nicht drum herumgeredet.

Wir reden über Aufklärung mit drei und mit sieben – volle Kanone, anatomisches Buch auf dem Bauch, Sex beim Namen genannt. Und über das, was danach kommt: Doktorspiele. Wo die Grenze ist, warum Konsens genau hier anfängt, und welche Angst trotzdem bleibt.

Davor wird's weniger niedlich: Das Baby hat ein blaues Auge und keiner sagt, woher. Zeugenbefragung im Kinderzimmer, Gummibärchen als Bestechung, Tathergang mit Kuscheltier nachgestellt. Und der Satz, der am Ende immer stimmt: Schuld liegt bei der Mutter. Dazwischen...

53 min

Es fühlt sich an wie eine Trennung

Urlaub mit Kindern ist ein Mindset. Und nein, wir meinen das nicht positiv.

Wir haben eine steile These: Geh vom Schlimmsten aus, dann wird's herrlich. Kieselstrand, brüllendes Baby in jedem Restaurant, Herpes zum ersten Frühstück – und trotzdem der schönste Urlaub seit Langem. Dazwischen die Frage, wann andere sich in deine Erziehung einmischen dürfen. Spoiler: gar nicht.

Dann wird's existenziell: Die Traumwohnung muss weg. Ein beschissenes Jahr in der Kreativbranche, Fixkosten, denen man nachts hinterherarbeitet – und irgendwann die erwachsene Entscheidung, loszulassen. Es fühlt sich an wie eine Trennung.

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47 min

Wegsehen ist auch eine Entscheidung

Ein Mann packt sein Kind mitten auf der Kirmes grob am Arm. Hundert Leute drumherum. Keiner sagt was. Wir auch nicht.

Wir reden über das Wegsehen – und über den einen richtigen Satz, den keiner von uns parat hat. Wo hört überfordert auf, wo fängt Gewalt an? Wir kennen beide Seiten, auch die unangenehme. Schreibt uns bitte in die Kommentare, wie ihr das macht.

Dann Momsplaining: Kind hat Angst vor Hunden, ältere Dame mit Dobermann setzt sich direkt daneben. „Wer hat dir denn gesagt, dass man vor Hunden Angst haben muss?“ Nein, du bist nicht das Problem. Angst ist kein...

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