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Ihr Lieben, schnallt euch an. Alina kommt frisch aus dem Urlaub und fällt direkt mit der Tür ins Haus: Es war die Hölle. Denn Urlaub mit Kleinkind und Baby ist kein Urlaub – das ist Alltag an einem heißeren Ort, nur ohne eure Hilfsmittel und mit doppelt so vielen Wutausbrüchen. Wir reden über Kneif-Attacken, selbstgebaute Poolzäune und 40 Grad Fieber pünktlich auf dem Rückflug. Spoiler: Am Ende heulen wir alle.
Dazu: Fannys kleine Hype-Frau ("cooles Kleid, Mama!"), Alinas Umzug, Familienbett-Chaos mit Füßen im Gesicht – und dann wird's pikant: unterbrochener Pool-Sex, Kondom vs. Vasektomie und Fannys ehrliches Pillen-Update (drei Jahre...

Alle reden von KI, und ihr habt zwischen Care-Arbeit, Job und Chaos einfach das Gefühl, ihr kommt nicht hinterher? Atmet durch. In dieser Folge nehmen Fanny und Alina euch das FOMO – ganz ohne Technik-Studium.
Fanny ist keine Expertin (sagt sie selbst), aber sie hat in den letzten Wochen richtig viel gelernt: vom kompletten Shop, den sie sich selbst „programmiert" hat, bis zur Pflanzenberatung im Baumarkt, wenn mal wieder kein Mensch da ist. Alina erzählt von ihrem Oura Ring, der ihr schwarz auf weiß zeigt, dass ein Kinder-Wutausbruch sie mehr stresst als jede Renovierung. Same, oder?
Wir klären: Was können...

Heute geht's ans Eingemachte: Naschen, Quetschis und das schlechte Gewissen, das ihr alle kennt.
Wisst ihr noch, wie ihr mal die mit der Gemüseschale werden wolltet? Tja. Bei uns gibt's Gummibärchen, Snackwaffeln und jeden Tag ein Eis – und dann gucken wir neidisch auf die Brotdosen mit Paprika und Apfel von den vernünftigen Hipster-Kindern. Wir reden drüber, warum die Kleinen abends auf einmal Hunger haben (Spoiler: ist meistens kein Hunger), ob man mit zwei Abend-Quetschis schon eine Essstörung triggert und warum klare Regeln am Ende für alle einfacher sind.
Dann wird's wild: Alinas Baby robbt seit Neuestem wie eine Schildkröte...

Fanny und Alina sind endlich wieder zu zweit. Kein Gast, kein Crashkurs, einfach nur die zwei. Und es gibt viel aufzuräumen.
Erstmal: Was ist übrig geblieben von Kathy Webers Tipps? Alina hat es versucht. Wirklich. Ins Bett gehen, Zähneputzen, Kompromisse eingehen — und trotzdem ist die Kacke am Dampfen. Fanny dagegen konnte Haare im Gesicht nicht aushalten und war störrischer als ihre Tochter. Und beide sind so: okay, vielleicht braucht es doch mehr als eine Podcastfolge, um das umzuprogrammieren, was seit 30 Jahren drin sitzt.
Dann wird's tiefer. Alina war zum ersten Mal bei ihrer neuen Psychotherapeutin — und es...

Kathy Weber ist im Haus – und poliert uns direkt den Hintern.
Windel wechseln? Nein. Zähne putzen? Auch nein. Aus dem Zimmer kommen? Bloß nicht. Fanny und Alina haben Kathy Weber zu Gast, Elternberaterin, Bestseller-Autorin und die Frau, die ihr schon seit Ewigkeiten in die Kommentare getippt habt. Mit Nachdruck. Ihr hattet recht, ist ja gut.
Kathy bricht runter, was hinter dem ewigen Nein steckt, warum die erste Autonomiephase nicht Trotzphase heißen sollte, was ein Siebenjähriger, der sich die Zähne nicht selbst putzen will, eigentlich gerade wirklich braucht und warum der lustige Puppibär beim Windelwechseln womöglich kompletter Machtmissbrauch ist. Uff....

ADHS, Autismus, Medikamente, Schule, Wutanfälle, Schamgefühle und dieses Gefühl, mit dem eigenen Kind irgendwie ständig „zu viel“ zu sein.
Fanny und Alina haben Isa zu Gast, Autorin von „Anders glücklich“, und die Folge fühlt sich an wie eine riesige Erkenntnis-Kettenreaktion. Warum fallen Aufgaben schwer, obwohl das Kind eigentlich alles kann? Warum eskalieren manche Situationen sofort komplett? Und warum verstehen sich neurodivergente Menschen oft gegenseitig einfach besser?
Alina spricht sehr offen über ihre eigene ADHS-Diagnose als Kind, Medikamente und das Gefühl, jahrelang falsch eingeschätzt worden zu sein. Isa erklärt, wie ADHS und Autismus im Alltag aussehen können, warum viele Kinder ständig...

Fanny und Alina haben Streit. Also nicht miteinander, aber mit allen anderen. Mit Männern, Ziegen, Radfahrern, inneren Kindern und dieser einen sehr gierigen Ziege, die einfach eine komplette Tüte weggefuttert hat, als hätte sie noch was mit dem Leben zu klären.
Es geht um Streitkultur, Paartherapie-Vibes, Kinder, die alles mitbekommen, Eltern, die „nur diskutieren“, obwohl wirklich jeder weiß: Digga, ihr streitet. Dazu Alinas kompletter Ausraster auf dem Spielplatz, Fannys heiliger Fotojob-Tag und die Frage: Wie bleibt man eigentlich cool, wenn man innerlich schon längst mit Blaulicht unterwegs ist?

Schickt eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de, damit Fanny und Alina sie hier besprechen...

Klopapier in der Möse, Klassenfahrt überlebt, Baby kackt nicht und plötzlich wird Erziehung wieder dieses große „Hä, mache ich hier gerade alles falsch?“-Dingsbums.
Fanny berichtet vom ersten Klassenfahrt-Drama, das am Ende gar keins war, Alina steckt mitten im Baby-Kack-Mystery und irgendwo dazwischen geht es um Mut, Angst, PMS, Pille absetzen, Periodenprodukte, Töpfchen-Meilensteine und die Frage, wie viel Zucker eigentlich noch „ach komm, egal“ ist.
Und dann natürlich der Satz der Sätze: Stopfst du dir das in die Möse?

Schickt eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de, damit Fanny und Alina sie hier besprechen und judgen.

Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert,...

Klassenfahrt in der ersten Klasse. Ohne Handy. Ohne Updates. Ohne Mama. Fanny ist stabil. Also ungefähr so stabil wie ein Koffer mit unbekanntem Zahlencode.
Während Fannys großes Kind mutig loszieht, sitzt Alina emotional schon im Fluchtwagen und würde notfalls heimlich ein Nokia in den Schlafanzug nähen. Dazu geht’s um Kita-Bewerbungen mit leichter Bestechungsenergie, Elternstunden, große Sorgen, kleine schöne Momente und diese fiese Erkenntnis: Man kann Angst haben und trotzdem weiterleben. Manchmal sogar mit Eis, Gänseblümchen und Country-Musik im Tierpark.
Und am Ende natürlich die große Frage: Wie oft baden eure Kinder wirklich? Ehrlich jetzt. Anonym, versprochen.

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Reiernacht, Stein am Kopf, Baby neben dem Mikro und irgendwo dazwischen der Versuch, halbwegs klarzukommen.
Fanny ist noch im Strohwitwen-Endspurt und erzählt, wie sie nachts im Bett sitzt wie ein Ninja mit Stapelstein, weil jederzeit alles eskalieren kann. Zwischen „bitte nicht schon wieder Bett beziehen“ und leichtem Trauma durch Geräusche aus dem Kinderzimmer. Gleichzeitig läuft der Alltag einfach weiter, irgendwie. Arbeit, Kinder, alles. Und dann plötzlich: gute Phase. Alles wieder lieb. Fanny traut dem Frieden nicht so ganz.
Alina kommt rein mit Kopfverletzung durch eigenes Kind, weil sie sich einfach mal in die Flugbahn eines Steins gestellt hat. Klassiker. Und...