ADHS – „Kann dein Kind nicht einfach mal still sitzen?“

00:00:00: Alter, du sprichst mir aus der Seele!

00:00:02: Okay krass.

00:00:03: Das ist ja alles so ... So

00:00:04: fühl ich mich,

00:00:05: so fühl' ich mich... Ich kenne diese Momente ne?

00:00:08: Wenn Du das Schwarze scharf bist und Dich alle angucken und Du schämst Dich dafür Und es geht Dir nicht gut damit und Du würdest alles tun um Nicht aufzufallen aber Du kannst erst nicht kontrollieren.

00:00:19: Das war so enorm, wie was das mit mir gemacht hat.

00:00:22: Was es auch für mein Leben gemacht hat!

00:00:24: Es hat mir einfach gezeigt hey wenn ich die Sachen anders mache als es eigentlich vorgegeben ist dann wird es doch irgendwie gut.

00:00:35: Mama

00:00:35: leiser

00:00:37: Wir sind Fanny und Alina Und hier gibt's keine Erziehungstipps von der perfekten Insta-Mama Sondern Realtalk, Chaos und Lachkämpfe.

00:00:46: Endlich mal Klartext Leute

00:00:51: Guten

00:00:52: Morgen!

00:00:52: Jetzt geht's los.

00:00:54: Wir haben heute eine Gäste hier, um euch da mal gleich reinzuholen.

00:00:58: Das ist nämlich noch eine dritte Persona hier mit drin die Isar... Der Isor!

00:01:05: Der Iser ist da?

00:01:07: Wir haben gerade schon rumgegackert hier wie drei Hühner wir Männer sagen.

00:01:12: Wie drei Höhner.

00:01:14: Es war schon sehr lustig aber erstmal also ich habe ja schon das Gefühl ich bin jetzt hier schon voll mittendrin weil wir hier schon ein

00:01:18: bisschen

00:01:19: gequatscht haben.

00:01:20: schön dass ich da sein darf.

00:01:21: Ich freue mich total.

00:01:23: Ja, wir freuen uns total.

00:01:26: Weil.

00:01:26: du wirst uns heute mal ein bisschen aufklären.

00:01:29: Du wirst was beibringen so'n bisschen.

00:01:31: Du bist uns erleuchten heute.

00:01:34: Nach dieser Podcast-Folge habt ihr keine Probleme mehr mit euren special Kids.

00:01:40: Ich hab da drei Regeln, ne?

00:01:41: Drei kleine Sachen und drei kleine Hacks!

00:01:43: Wenn du die jeden Tag machst, dann ist das alles.

00:01:45: Es ändert sich dein Leben

00:01:47: für immer.

00:01:47: Wir spiegeln

00:01:48: von Regenbogen zu Regenwogen und leben in der Glitzer Ponyhof...

00:01:52: Ich will das, ich will das alles.

00:01:54: Das ist so schön oder?

00:01:55: Aber um mal ganz kurz von vorne anzufangen, Isar du wir haben jetzt lange auf dich gewartet nicht im Sinne von Du hast die Zeit gelassen sondern wir haben uns sehr gefreut auf die Folge mit dir weil du bist.

00:02:05: also was du genau beruflich machst habe ich noch nicht so ganz raus bekommen.

00:02:09: aber du hast auf jeden Fall ein Buch geschrieben und du beschäftigt sich sehr krass mit dem Thema Neurodivergente Kinder und Mamas und ADAS Autismus usw.

00:02:18: Und du bist Autorin des Buches anders glücklich auch die Shownots, aber hast du... Was hast du gelernt?

00:02:27: Ja, ich hab tatsächlich Journalistik studiert.

00:02:30: Eigentlich ja.

00:02:33: Und habe tatsächlich meine Bachelorarbeit in Radioschonalismus gemacht und so eine Radio-Sendung der Einstellige aufgenommen.

00:02:40: Wollte dann immer zum Radio, dann hieß es ne, also sorry dein schwäbischer Dialekt.

00:02:44: Oh

00:02:45: nein!

00:02:46: Ich liebe

00:02:46: den!

00:02:47: Ah, der Schwäbische...

00:02:49: Achso, ich wollte gerade sagen, ich hatte mir den so hart abtrainiert.

00:02:54: Das hört man schon, aber man hört ihn nicht so krass ausgeprägt.

00:02:59: Genau und wisst ihr was auch so krasses ist?

00:03:02: Man hört ihn erst wieder mehr seitdem ich Mama bin weil ich mit meinen Kindern automatisch wieder vielmehr in meinem Native slang bin.

00:03:12: Aber das war wirklich deutlich besser.

00:03:15: Und dann habe ich mich nach Berlin.

00:03:18: Und wenn du richtig hart mit meinem schwäbischen Slank konfrontiert wohnst, musst du dann auf die harte Tour lernen wie das abzugewöhnen.

00:03:27: Ja, Sechsen, Österreichisch, Schweiz, Schweizerdeutsch und Schwäbisch ist glaube ich krass bayerisch.

00:03:35: Das ist alles was so sehr doll ist wird in Berlin ganz schön weggehaded und super verleiht.

00:03:40: Ich muss mal hier Stellung... beziehen für die ganzen Berliner.

00:03:44: Also

00:03:46: genau und irgendwie bin ich dann, hab dann Journalistik nochmal im Master gemacht aber mit dem Schwerpunkt politische Kommunikation habe dann so ein bisschen als Aktivistin gearbeitet.

00:03:56: Aber für politische Flüchtlinge, Journalisten, die politischen Flüchtlingen waren, habe gemerkt es geht mir viel zu nah.

00:04:02: Ich habe mir keinen emotionalen Filter.

00:04:04: Ich hab das alles in mich reingenommen und war nur noch deprimiert.

00:04:08: Schwer Punkt na Ostkonflikt Da ging irgendwann gar nicht mehr, war nur noch wirklich sehr sehr down und bin dann wieder nach München gezogen.

00:04:19: Also nicht wieder in den Süden und bin irgendwie zum Podcast gekommen bei einem großen deutschen Verlag.

00:04:31: Ich mache jetzt auch seit acht Jahren schon selbstständig einen Podcast, der heißt High Baby war zuerst der Schwangerschaftspodcast an der Mama-Podcast.

00:04:40: Jetzt ist es für besondere Familien.

00:04:42: Aber macht du den mit einer großen Bude zusammen oder alleine?

00:04:46: Nein, den mache ich allein.

00:04:48: Okay

00:04:48: genau weil du gerade meintest dann hast du ein Podcast gemacht mit einem großen Verlag.

00:04:53: Okay,

00:04:54: der ist das nicht.

00:04:55: Das wollte ich nur wissen.

00:04:56: Der High Baby

00:04:56: ist schon dein Baby.

00:04:59: Weil

00:04:59: den habe ich einmal reingehört und du wurdest uns von Alina Eins zusammengeführt?

00:05:09: Da hab ich mal reingehört und immer wieder wundere, wie so was bisher an mir vorbeigehen konnte.

00:05:14: erstens.

00:05:15: Ich finde auch manche kennen ja auch Mama Leiser nicht und so ne?

00:05:19: Das ist ja gar keine Frage ganz viele kennt man einfach nicht.

00:05:22: Aber man denkt aber wieder Wie kann das denn dann ein vorbei gehen wenn man schon mal irgendwie sich in dieser Bubble so krass aufhält?

00:05:27: Und da habe ich reingehört und dachte Alter du sprichst mir aus der Seele!

00:05:31: Das war eine Folge.

00:05:32: Das war irgendwie gings um ADHS Familien wie schwer der Alltag manchmal mit Personen in der Familie ADHS haben, egal ob Kinder oder Erwachsener.

00:05:42: Und da war ich nur so... Okay krass!

00:05:46: Das ist ja alles noch.

00:05:48: So fühle

00:05:49: ich mich.

00:05:50: Manchmal und deswegen dachte ich Ja das passt voll gut.

00:05:53: Ich glaube es wird Alina jetzt auch nochmal ganz neu abholen und sie ist ja selber auch Adhslerin?

00:06:02: Und ich glaube, dass mein größeres Kind das jetzt drei wird.

00:06:07: Das ist noch nicht besonders

00:06:08: alt aber... Ich glaube es hat ADS!

00:06:11: Ich merke

00:06:13: was

00:06:13: voll

00:06:14: geil ist weil wir schockeln uns

00:06:16: beide

00:06:17: immer so hoch und wir sind dann auch immer so die gleiche Energie und so die gleichen Power aber genauso

00:06:25: Kommt die gleiche Impulsivität auf?

00:06:27: Ja, genau.

00:06:27: Und es kommt ja ganz genau die gleichen Impulsativität und es kommt aber auch zu diesen krassen Gefühlsausbrüchen.

00:06:34: Aber auch bei mir dann!

00:06:36: Also bei uns beiden und das ist irgendwie alles so drüber die ganze Zeit... Und für uns oder für Fanny und mich war das die ganze Zeit normal.

00:06:46: Dann hat einfach eine unserer Hörerinnen unter eine Folge geschrieben, ihr lebt ja auch bei den neurodivergenten Familien.

00:06:54: Das ist auch sehr besonders!

00:06:58: Da waren wir so was?

00:07:00: Ja

00:07:00: stimmt

00:07:00: weil es das vorher nicht mal bewusst war.

00:07:03: Dumm dass uns das nicht... Es ist so krass.

00:07:06: Ich versteh das total.

00:07:08: Blind man manchmal ist, obwohl das doch vor deiner Nase liegt.

00:07:12: Und auch Hannes zum Beispiel hat mit thirty-fünf Jahren seine ADAS Diagnose bekommen jetzt erst.

00:07:18: Das ist jetzt erst gewesen letztes Jahr und ich hab die

00:07:20: auch letztes Jahre mit fünfunddreißig bekommen.

00:07:22: meine

00:07:23: Aber wie konnte man in dem Moment sind du zu richtig so klirr?

00:07:26: So die Schuppen von den Augen gefahren Klür machen die Schupp'n.

00:07:30: Das sind Glaschuppe.

00:07:32: Die ist sehr

00:07:33: laut!

00:07:35: Natürlich hast du ADHS!

00:07:37: Hä?

00:07:37: Also sorry,

00:07:39: wie konnte niemand das vorher klar sehen.

00:07:42: Das ist so lange zu sehen.

00:07:43: Weil man auch vielleicht nicht aufgeklärt war... Ich sage jetzt mal ganz böse, ich dachte wirklich so und auch viele andere glaube ich anstrengende, zu laute aggressive Kinder die ADHS haben Jungs Vorrangig.

00:07:57: Und vor allem Jungs, der keine Zappelfilip?

00:07:58: Genau!

00:07:59: Der Zappelfilip, der super nervig ist und so anstrengend und zu drüber und zu doll und zu ruppig ist... ...und zu laut immer und auch in die ganze Zeit gefühlt durch den Raumrennt.

00:08:08: So das ist das Vorzeigebeispiel für Adia Esk viele Jahre gewesen.

00:08:13: Jetzt kam aber die letzten Jahre eben so eine Riesenwelle an Aufklärung.

00:08:16: Das auch Erwachsene im erwachsenen Alter war das ja auch lange nicht bekannt dass es so krass noch ausgeprägt sein kann sondern es wurde immer ein bisschen gefühmt auf Kinder und danach war so ja keine Ahnung.

00:08:25: gut dann Da habe

00:08:26: ich auch noch einen geilen Post gelesen, wo auch Anischa geschrieben hat.

00:08:29: Ja und by the way wenn du achtzehn bist, wenn du erwachsen wirst dann endet deine Neurodivergenz nicht automatisch mit deiner Volljährigkeit sondern das ist ja eine neurologische Besonderheit wie dein Körper verstoffwechselt wie dein Gehirn funktioniert und es von Anfang an einfach anders als bei anderen.

00:08:52: Erklär gerne mal, wie?

00:08:58: Ich habe diese Diagnose bekommen als ich neun Jahre alt war.

00:09:03: Und ich weiß noch, dass wir so einen Test machen müssen bei einer Psychiaterin und mir wurde aber gesagt du musst die rein, die du da ausfüllst.

00:09:13: also das war auch ein IQ-Test Du musst sie nicht komplett ausfüllen.

00:09:16: Also wenn du die nicht schaffst dann ist es okay Ich mach die nicht ganz, ich hatte keinen Bock.

00:09:23: Und dann hab' ich halt diese ganzen Reihen, die ich da ausfüllen musste bei diesem IQ-Test, halt nur so zur Hälfte ausgefüllt und hab' gesagt ja, ich konnte sie nicht ganz ausfühlen... ...und dann hatte ich aber halt...

00:09:34: Du bist mein Sohn!

00:09:36: Und dann

00:09:36: hatt' ich?

00:09:37: Es ist so krass.

00:09:38: und dann hatte ich einfach... Fanny es kommt hier gerade ein Countdown, das ist normal.

00:09:41: Ja, okay.

00:09:43: Und Dann hatte ich einfach einen IQ von zweiundachtzig oder

00:09:47: so?!

00:09:47: Das ist halt wirklich ganz, ganz schlecht.

00:09:49: Ist

00:09:50: das schlecht?

00:09:50: Ja, das ist echt

00:09:51: ganz schlecht!

00:09:52: Ich habe da schon schlechtere Zahlen gesehen und ja ich verstehe das komplett.

00:09:57: Und dann hieß es so...

00:10:00: Da wurde mir auch wirklich immer...

00:10:03: Das ist ganz schlimm, das wollte ich mir auch immer

00:10:05: wieder vorn nehmen.

00:10:07: Ab fünfundachzig beginnt der Regel-Eco, also das nochmal zur Einordnung genau und unter siechzig bist du geistig

00:10:13: begonnen.

00:10:15: Ja und es war halt bei mir so richtig so low aber ich dachte mir halt, also ich hab dann damals, ich war neun Jahre alt, ich habe auch niemanden gesagt so, ich fühle das nicht ganz ausweilig halt.

00:10:23: Na ja auf jeden Fall wurde ich dann aber halt auch so behandelt als wäre ich Alina Halona?

00:10:28: Ja.

00:10:29: Nein,

00:10:31: so nicht!

00:10:32: Aber es war schon so.

00:10:34: ja okay also dieses Kind hier braucht auf jeden Fall Medikation und so habe ich dann auch bekommen und hab die dann auch zehn Jahre lang genommen und das war eine Katastrophe weil ich war mit den Medikamenten wirklich ein ganz anderer Mensch.

00:10:49: Also ich war eher immer so sehr impulsiv und outgoing, extrovertiert.

00:10:53: Und mit diesen Medikamenten war ich dann ganz introvertiert und ganz für mich und war ein Mauerblümchen.

00:10:59: Ich war wirklich ein komplett anderer Mensch!

00:11:04: Mit dem Absetzen von den Medikamente bin ich wieder selber geworden...

00:11:08: Wann war das?

00:11:09: Welches Jahr, also wie alt warst du da beim Absatz?

00:11:11: Als ich neunzehn war.

00:11:13: War als zehn

00:11:14: Jahre lang!

00:11:15: Hast du das genommen ohne dass es ganz schlimm richtig eingestellt wurde anscheinend oder so?

00:11:19: Ja

00:11:19: genau, das wollte ich auch gerade sagen.

00:11:21: Also das klingt ja als wäre es nicht richtig eingeschät worden weil genau das ist ja eine der größten Ängste bei Eltern die Du ansprichst, dass sie sagen hey ich will doch mein Kind oder auch einer der größte Kritikpunkte die man als Mutter- oder Eltern bekommt wenn man dem Kind jetzt Medikamente gibt wo es dann heißt, hey ich will doch mal im Kind jetzt nicht irgendwas einflüßen um es dann ruhig zu stellen und komplett zu verändern.

00:11:42: Und das ist allerdings wirklich nur wenn es nicht richtig eingestellt wurde.

00:11:46: und ich glaube auch was sich vor allem in den letzten zehn Jahren, fünfzehn Jahren nochmal da entwickelt hat, auch was man jetzt an Feinheiten mit den Medikamenten noch einmal verbessert hat... glaub ich, zu vergleichen mit was die damals passiert ist.

00:12:05: Weil das Kinder jetzt... durch diese Medikamente ruhig gestellt werden, das ist natürlich überhaupt nicht Sinn der Sache.

00:12:12: Sondern ich kann ja mal aus meiner Sicht erklären warum Medikamente sinnvoll sein können und ich finde es auch ganz wichtig dazu sagen dass es extrem individuell und ich kenne Menschen mit ADHS Erwachsene die sagen hey Ich habe das zwei Jahre lang genommen das Medikament um einfach mal für mein Körper auch einzuschätzen so zu lernen.

00:12:30: okay so bin ich wenn ich normal fokussiert bin nochmal ist immer ein Anführungszeichen selber für sich erst mal feststellen können.

00:12:38: Das ist also Konzentration, das ist eine Impulsivität innerhalb einer bestimmten Norm und dann konnten sie die Medikamente später auch einfach nicht mehr nehmen haben.

00:12:50: aber gesagt habe ich habe es irgendwo für mich auch so dadurch gelernt.

00:12:54: Und bei Kindern, also die Sache bei ADHS ist ja dass der Körper bestimmte Botenstoffe wie Dopamin und Noir-Altrinalin zu schnell verstoffwechselt.

00:13:07: Ja, das heißt... Ich sage jetzt nun mal veranschaulichend, ich bin natürlich auch keine Ärztin und keine Expertin in diesem ganzen wissenschaftlichen Bereich.

00:13:16: Sondern ich bin ja Journalistin die das journalistisch aufarbeitet und vor allem Mama und Selbstbetroffene und habe es aber natürlich für mein Buch auch tief recherchiert.

00:13:24: Und die Sache ist die du hast einfach so ein Dopamin und No-Atlant in deinem Körper und der normaler Mensch, sag' ich mal bindet das in seinem Körper für eine Sekunde und dann wird das wieder Verstoff wechselt.

00:13:36: Dann kommt das nächste, das ist ne Sekunde... da und bei Menschen mit ADHS kann es sein, dass es nur ein Zehntel so lang da ist.

00:13:44: Und dann ist es sofort wieder weg!

00:13:46: Das heißt die Aufmerksamkeit auf etwas zu richten ist super schwierig weil uns ständig dieses Adrenalin fehlt das es uns ermöglicht eine bestimmte Aufmerksamkeitsspanne aufzurichten vor allem auf Dinge die uns nicht so interessieren Und genau so ist es auch bei der Impulsivität.

00:14:03: Also die Impulskontrolle ist genauso wichtig wie die Aufmerksamkeitsspanne und wir sind deswegen auch super schnell impulsiv in jederlei Hinsicht, so super wütend aber auch mega glücklich!

00:14:16: Ja

00:14:16: das ist echt heftig ja...

00:14:20: Ich fand's auch so ein krassen Aha Moment.

00:14:21: in meiner Diagnostik wurde ich gefragt, streiten Sie denn gerne?

00:14:27: Sind Sie eine, die sich vor Konflikten scheut?

00:14:29: Oder sind sie da eher so nicht voll drauf immer.

00:14:32: Voll rein lang kann gar nicht anders.

00:14:35: ich bin super direkt super ehrlich das muss.

00:14:37: ich gehe da immer rein.

00:14:38: dann haben sie hat sie auch so gemeint ja dass kann auch ein.

00:14:43: das kann auch daher kommen dass der mensch versucht durch konflikte und durch streit dieses adrenalin künstlich zu erzeugen.

00:14:51: Das ist ja auch wieder so.

00:14:52: Wir wollen, also Menschen mit ADHS versuchen dann diesen Mangel an diesen Botenstoffen selbst wieder herzustellen und das kann die verrücktesten Dinge haben.

00:15:03: zum Beispiel du fährst immer zu schnell, du bekommst immer Strafzettel, du zettelst immer Streit an manche Klauen Einfach nur für den Kick, also das nennt sich Kicksuche.

00:15:15: Also Beispiel?

00:15:17: Also das ist alles

00:15:18: so

00:15:19: ein Kick.

00:15:21: Dann hast du zum letzten Mal was mitgehen lassen.

00:15:23: Die Avocado im Supermarkt.

00:15:29: Ich bin sogar so ein.

00:15:30: ich gehe wieder zurück wenn ich merke da wurde vergessen irgendwas zu bezahlen.

00:15:34: Also,

00:15:34: sehr starke Gerechtigkeit sind es übrigens auch typisch.

00:15:37: Krass!

00:15:38: Das ist halt die ganzen... also das sind alle Checkboxen bei Hannes und meinem großen Sohn.

00:15:46: Ticken komplett, checken komplett ein.

00:15:47: Das ist wirklich krass bei jedem einzelnen Wort was du sagst Und es hilft voll das mal zu verstehen Einfach nur, das ändert nichts.

00:15:57: Es ändert das Verständnis und dass ich

00:15:59: viel

00:16:00: darauf schieben kann und sagen kann du machst es nicht um mich zu ärgern sondern du machst das weil du nicht anders Ganz

00:16:07: genau.

00:16:07: Und das war für mich auch einer der größten Aha-Momente und wirklich auch eine der großen Faktoren, warum ich mein Buch dann am Endeffekt so aufgebaut habe wie es aufgebaut hat weil ich wirklich in den ersten zwei Kapitel nochmal ganz ausführlich auf all diese Diagnosekriterien eingehe.

00:16:24: Weil da sagt ihr niemanden!

00:16:26: In dieser Ganzheit... Das ist immer nur.

00:16:28: also ich hab mir über acht Jahre die Sachen zusammen geglaubt, aufgeschrieben, zusammengefitzelt mal in einem Gespräch mit einer Psychiaterin, mal in dem Gespräch.

00:16:39: Mit einer Psychologin.

00:16:40: Mal in den Gesprächen mit einer Ergotherapeutin und dann findest du immer wieder so kleine, weißt du wie es ist?

00:16:44: oder Schnipsel?

00:16:45: Ja, Schnipsel ja.

00:16:46: Und denkst so ach,

00:16:47: ich weiß

00:16:48: auch so zum Beispiel bei Autismus war auch immer so warum laufen Kinder mit Autismus immer auf Zehenspitzen.

00:16:54: das hört man so.

00:16:55: ne es ist auch ein krasses Klischee.

00:16:58: Und irgendwann meint ihr dann die Ergotherapeutin, ja das ist ja weil die Kinder so eine andere Körperwahrnehmung haben und wenn dein Körper in Anspannung ist spürst du viel besser wo du aufhörst und wo du anfängst.

00:17:09: Ich war so alter.

00:17:11: wieso

00:17:11: sagt

00:17:12: man mir das fünf Jahre später?

00:17:14: wie so erfahre ich sowas als Mama nicht?

00:17:16: Weil das sind Sachen ich habe mich immer gewundert und es sind so kleine Irritationen und du bist immer auf der Suche.

00:17:24: Also deswegen war das so ein Bedürfnis für mich.

00:17:26: Am Anfang diese kleine, kleinteilige Recherche die ich da über Jahre gemacht habe einmal abzubilden um genau so was für Frauen wie Fanny zu sagen guck mal ließ es dir mal durch und dann wirst du Wenn dein Sohn ADHS hat, wirst du sagen ach Gott krass ey.

00:17:42: Check check check und dann versteht man auch ganz anders warum richtig eingestellte Medikamente so sinnvoll sein können.

00:17:49: weil dann was machen medikamente?

00:17:52: Medikament binden diese Botenstoffe die Menschen mit adhs zu schnell Verstoff wechseln länger in ihrem Organismus.

00:18:01: D.h.,

00:18:02: die Synapsen, die das wegmachen wollen, machen sie erst mal kurz zu und blockieren diese Synapsenkurz.

00:18:08: Und dann haben wir sozusagen ein normales Level von Adrenalin in unserem Körper und müssen es nicht ständig suchen!

00:18:16: Das ist ja auch erwiesen, dass Kinder oder Erwachsene, die richtig eingestellt sind mit ihren Medikamenten wenige häufig Unfälle bauen, weil die da nicht mehr so... also zum Beispiel mein Sohn.

00:18:27: Wenn der Fahrrad fährt, dann fährt er

00:18:30: volle

00:18:31: Granate.

00:18:31: Ja

00:18:32: voll!

00:18:33: Der stimmt ja mit Geiligkeit und Geschwindigkeit suchen.

00:18:37: Bamm

00:18:38: dieser Nervenkitzel.

00:18:41: Und das ist ja dann auch irgendwo Sicherheit, es geht darum dass man weniger Konflikte innerhalb der Familie hat.

00:18:47: Weil das Kind nicht ständig irgendwas macht was sich auf die Palme bringt weil es eigentlich ständig auf dieser Kicksuche ist.

00:18:52: und was ich da auch noch sagen will was ich super wichtig finde wollte ich vorhin schon sagen dass ich nicht vergesse diese Eigenschaften die wir da beschreiben wie dass jemand irgendwie gerne streitet dass jemand impulsiv ist dass jemand sehr emotional ist Das sind alles komplett normale menschliche Eigenschaften.

00:19:12: Und um dann wirklich, also deswegen sagen so viele aber dann habe ich doch auch ADHS und tatsächlich die Diagnose zu bekommen geht es darum dass du eine Fülle von Eigenschaftens dauerhaft in einer bestimmten Intensität

00:19:27: hast

00:19:28: und zwar von Geburt an.

00:19:30: Und das wird bei einer Diagnostik abgefragt, also es geht nicht darum du hast nicht ADHS wenn du ja für den Kick gerne mal klaust, wenn du super emotional bist, super impulsiv sondern gehört richtig viel dazu und man pickt halt in solchen Gesprächen wie wir jetzt picken wir halt uns ein paar Sachen raus über die wir sprechen.

00:19:48: Das heißt aber nicht, dass alle die das jetzt haben oder deren Kinder das haben automatisch ADHS waren.

00:19:53: Weil das sind alles menschliche Eigenschaften.

00:19:55: Genau weil man ganz oft in ganz vielen dieser Checkboxen finde ich mich auch absolut wieder!

00:20:00: Aber ich glaube zu wissen... es trotzdem nicht immer so war und dass ich trotzdem noch andere, also ich glaube trotzdem das ich jetzt nicht habe.

00:20:09: So weil genug andere Parameter bei mir überhaupt nichts zu treffen und ne?

00:20:13: Das ist eine normale Welle an, das sind normale Charaktereigenschaften einfach!

00:20:17: Und ich komme vielleicht mit ADS-Land so gut klar, weil ich zufällig sehr nah dran bin manchmal an vielen Eigenschaften und wir uns da einfach gut verstehen.

00:20:25: Weil Fanny die mag, weil Fanny sich die sucht.

00:20:28: Ja

00:20:29: irgendwie schon.

00:20:29: Das

00:20:30: haben wir ja auch hier gemerkt wieder... Podcast.

00:20:34: Anni, ich war wieder.

00:20:37: In jemandem

00:20:37: mit Annika

00:20:39: ist

00:20:39: verliebt.

00:20:40: Also fast mein ganzer Freundeskreis ehrlich gesagt.

00:20:44: Viele meiner besten Freunde haben ADHS-Diagnosen und wirklich so die Hälfte würde ich fast sagen.

00:20:49: Und irgendwie habe ich ja schon Bock drauf weil ich vielleicht auch gerne mal rein rede.

00:20:52: Weil ich vielleicht sehr schnell denke und auch sehr impulsiv bin und sehr quirlig was einzelne Checkboxen von ADHS sind aber eben... Ich kann mich trotzdem gut konzentrieren und ich kann trotzdem auch sehr strukturiert arbeiten.

00:21:06: Und ich schweife nicht, also ich schwafe auch oft ab aber weißt du das ist trotzdem immer noch glaube ich im Anführungszeichen normalen Rahmen und eben nichts in dem Spektrum.

00:21:17: Da

00:21:17: gibt es eben diesen Normbereich Also eine bestimmte Häufigkeit, wie gesagt ich bin keine Diagnostikerin.

00:21:24: Aber da gibt es halt eine bestimmten Häufigkeit und wenn du so und so oft bei diesen Sachen außerhalb der Norm bist dann kommst du in das neurodivergente Spektrum rein.

00:21:36: Und so funktioniert eben auch die Diagnastik.

00:21:38: und weil Menschen ja auch oft sagen es gibt ja jetzt also hat ihr sie?

00:21:44: Ja liegt ja auch daran dass man inzwischen einfach genauer hinschaut Und vor allem auch bei Frauen genauer hinschaut, was ich ja ein richtig schön finde.

00:21:56: Weil ich bin auch komplett Feministin und finde das so schlimm dass in der Medizin meistens auf Männer geguckt wird weil die irgendwie wichtiger sind, relevanter?

00:22:06: Und Frauen oft vergessen werden so bei diesen ganzen Geschichten und dass man jetzt auch sagt hey guckt mal adhs bei Frauen kann ganz oder bei Mädchen kann ganz anders aussehen und dadurch kommt gerade so eine Fülle hoch, das hat ja auch damit was zu tun.

00:22:22: Ja und die Statistiken waren bisher einfach auch falsch weil einfach gar nicht alle Fälle erkannt wurden heißt es war einfach bisher einfach nur unerkanntes heißt nicht dass es nicht da war.

00:22:32: also warum jetzt auf einmal so viele aufploppen ist ja wirklich nur weil viel mehr Wissen darüber nach außen getragen wird durch Social Media.

00:22:38: das war früher einfach.

00:22:39: dann googelt ihr jetzt nicht selber.

00:22:41: warum bin ich so impulsiv?

00:22:42: oder warum habe ich man denkt ja gar nicht weiter drüber nach?

00:22:46: Genau dieses, warum wir uns auf einmal die Schuppenscherben von den Augen fallen.

00:22:49: Weil man denkt so, krass und deswegen ploppen natürlich auch so viele auf.

00:22:52: Und warum es oft im Freundeskreis eben auch eine Kettenreaktion ist?

00:22:56: Weil sich viele Adias-Land mit anderen Adiaslern sehr gut verstehen und nur mit diesen sehr gut können.

00:23:05: Deswegen ist das gar nicht unwahrscheinlich dass in deinem ganzen Freundes Kreis zufällig das super oft vorkommt.

00:23:11: Bei anderen wiederum gar nicht.

00:23:16: Ich glaube auch, dass es daran liegt, dass Menschen, die einen funktionierenden Stoffwechsel haben.

00:23:23: So

00:23:24: habe ich das richtig gesagt!

00:23:26: Dass sie vielleicht einfach nicht so gut mit Menschen wie mir können und das kann ich total gut nachvollziehen weil mein Mann hat definitiv kein ADHS und er ist so tolerant und der findet das an mir

00:23:42: Sympathisch.

00:23:44: Zum Beispiel, dass ich es total oft raus sone wenn er mir gerade irgendwas erzählt und ich versuche... Ich wirklich sage, ich konzentriere mich jetzt auf das was du sagst!

00:23:56: Und dann bin ich weg!

00:24:12: Es geht nicht anders.

00:24:12: Und das Ding ist halt, dass in früheren Beziehungen wirklich oft auch Streitthema war und dass Menschen nicht gut mit mir konnten oder dass sie das dann halt irgendwie nervig fanden oder dass die gesagt haben ja, die muss immer irgendwie die Aufmerksamkeit haben.

00:24:27: Da muss im Mittelpunkt stehen!

00:24:28: Du

00:24:29: hast dich richtig zu, du interessierst dich nicht für mich

00:24:32: so... ist ja nicht so.

00:24:34: Also es ist wirklich so, dass das sich anders funktioniert und... Es geht nicht

00:24:37: anders!

00:24:38: Und das ist ja auch so wichtig finde ich... Entschuldigung habe ich mich total unterbrochen.

00:24:40: Nee

00:24:40: nee alles gut mach weiter bitte.

00:24:42: Ich wollte sagen das ist auch so richtig weil das passiert da ganz oft bei unseren Kindern.

00:24:47: also ich kenne das auch von mir als Erwachsene.

00:24:49: du kennst auch von dir Alina und ich glaube ganz viele die jetzt hier zuhören kennen das vielleicht von ihren Kindern dass man denkt also neulich erst habe ich drüber gesprochen so dieses amtisch sitzen bleiben Ja, ein Kind mit ADHS.

00:25:02: Das ist so als würdest du zu den Menschen im Rollstuhl sagen jetzt lauf doch bitte diese zwei Treppen!

00:25:08: Du musst dann nicht die ganze Treppe nach oben laufen aber zwei Stufen kann ich jetzt eigentlich schon von dir erwarten ne?

00:25:14: Da ist es so klar das sagt man so geht ja nicht.

00:25:17: ADHS ist eine unsichtbare Behinderung.

00:25:20: Übrigens auch keine Krankheit das wissen auch ganz viele nicht.

00:25:23: Also offiziell, ja es kommt.

00:25:26: also Behinderung ist immer.

00:25:28: Da hatte ich auch noch nicht so ein ganz spannendes Gespräch mit einer Followerin bei mir auf Instagram.

00:25:32: Ich finde es immer so krass was man von Leuten lernen kann wenn man da mal offen ist die meint dann auch sehr Behinderungen ist auch immer subjektiv.

00:25:38: es kommt und die Behinderungs macht nicht das ADHS sondern dass adhs in einer bestimmten Gesellschaft du bist zum Beispiel behindert durch dein adhS weil du dich im Klassenraum schlecht konzentrieren kannst weil du da nicht mit vier anderen sitzt dann mit fünf und zwanzig anderen oder so.

00:25:56: Dann bist du ja trotzdem behindert, aber du bist ja behindert durch deine Umgebung

00:26:02: sozusagen.

00:26:04: Ja voll und da auch dann zu verstehen so hey mein Kind kann gerade nicht anders als die ganze Zeit irgendwie alle eineinhalb Minuten vom Tisch wieder aufzustehen und hoch rauszurennen und noch irgendwas machen zu holen zu tun.

00:26:20: Und wenn man das verstanden hat dann kann man ja auch ganz anders finde ich darauf eingehen.

00:26:25: Alle Sachen inzwischen.

00:26:28: und Gadgets.

00:26:28: Und dann kannst du deinem Kind da unten am Tisch, gibt's so eine kleine Hocker zum Einen dass die die Füße auf dem Boden, also dass sie mit den Füßen geäherdet sind tatsächlich?

00:26:37: Ja ja ja.

00:26:38: Da

00:26:38: will er

00:26:39: aber nicht drauf sitzen.

00:26:40: weißt Du das ist dann so...

00:26:42: Dann ist es zu langweilig!

00:26:42: Dann gibst du Hockern jetzt pass auf, da können die so Fahrrad fahren mit den füßen unten drunter oder dann sind das so schnürig gespannt und dann können die das so mit den.

00:26:58: Das sind dann die Prioritäten, die dann jeder Familie für sich selbst helfen kann.

00:27:02: Soll das Kind hier mal aufstehen oder?

00:27:04: Ja so

00:27:05: schön dass du das sagst weil ich hatte es schonmal hier im Podcast gesagt Ich hatte damals jemanden in meiner Klasse der hatte ADHS und der hat ein Popo Stopper bekommen, damit er nicht so viel rumrutscht auf seinem Stuhl.

00:27:18: Und das war so eine Folie auf dem Stuhle die quasi sein Popo da festgeklebt hat, damit ihr nicht soviel rumretschen kann!

00:27:25: Ich

00:27:25: fand es so schlimm schon als Kind und dachte mir oh mein Gott.

00:27:30: Und meine Mama und seine Mama, die sind auch immer zu so ADHS-Abenden gegangen.

00:27:35: Um sich halt zu informieren, um sich irgendwie was zu holen... Weil damals gab's einfach nicht die Information, die wir heute haben!

00:27:45: Und sowas hätte mir auch total gut geholfen.

00:27:48: also ich war jetzt nicht so die Hippelige aber ich merke schon immer dass ich so nebenbei so ein bisschen rumspiele, dass ich hier irgendwas mache.

00:27:55: das mir würde jetzt So was mit so einem Fahrradding, das würde mir jetzt voll gut tun.

00:28:00: So ein

00:28:00: Fahrradstuhl.

00:28:01: Den besorg ich dir alle!

00:28:04: Also ich habe für meinen Sohn zum Beispiel im Schulmapchen mehrere kleine Fidget Toys und der hat z.B.

00:28:10: so Silikonringe in verschiedenen richtig krassen Nihonfarben, die haben verschiedene Texturen und Knoppen und dann kann er sich eins drauf... also zum Beispiel ist es so krass wenn er liest konzentriert liest, dann braucht er was in der Hand mit dem er richtig wild rumwedelt und je wilder er wedelt desto besser kann er liesten!

00:28:27: Und genau das ist aber komplett typisch für Kinder mit ADHS.

00:28:31: Die sind zum Beispiel super konzentriert, wenn die nebenbei Trampolin hüpfen.

00:28:37: Auch das haben wir neulich gekauft so einen kleinen Trampolin für zu Hause.

00:28:43: Ich bin ja auch so impulsiv und ich kann jetzt vorbeikommen!

00:28:48: Ich muss den morgenkaufchen nicht mehr, dann ist der Moment vorbei.

00:28:53: Drei Straßen weitergefahren, diesen Trampoline geholt Der steht jetzt immer neben den Hausaufgaben und ich sag so hey du kannst jetzt also je nachdem wie die Konzentration gerade ist, wie es ihm gerade geht.

00:29:04: Machst jetzt drei Rechenaufgabe und dann kannst du zehnmal Trampolin hüpfen und dann machst du weiter oder wir nehmen eine Sanduhr?

00:29:11: ne?

00:29:11: So ein optisches gibt ja bei Amazon oder wo auch immer.

00:29:14: ihr könnt das auch im Lokal im Laden kaufen.

00:29:16: Gibt's so geile Sandhuren.

00:29:18: Drei Minuten, fünf Minuten, zehn Minuten, zwanzig, dreißig!

00:29:21: Und je nachdem auch beim Abendessen Game-Changer.

00:29:24: wenn du die Sanduhr hinstellst und sagst so hey drei Minuten essen wir jetzt mal in Ruhe wer schafft es?

00:29:29: Wer schafft das?

00:29:30: Er stellt sich die Sandur hin.

00:29:31: Oh was ist denn?

00:29:32: das ist ein Spiel und die Kinder sind voll dabei.

00:29:35: Oh

00:29:35: Papa!

00:29:36: Mein Mann so oh ich hab die Gabel vergessen.

00:29:38: Papa verloren!

00:29:40: Wir sind noch bei den drei Minuten und ich denke oh das ist geil.

00:29:44: Aber was macht man?

00:29:46: Ich

00:29:46: schreibe

00:29:47: mir meine Fragen die ganze Zeit auf.

00:29:48: Aber ich kann nicht so fragen, weil es sind so viele interessante Themen!

00:29:51: Okay, ich will das mal still... Nee, nee, nee!

00:29:52: Das ist ja immer so...

00:29:54: Das ist

00:29:54: gut!

00:29:55: Ich will das auch alles wissen und saugt es richtig auf was du da sagst.

00:29:58: Alina hat ja auch so viele Fragen.

00:30:00: deswegen wir müssen gucken.

00:30:01: Weißte?

00:30:01: Aber ich mach dazwischen ein Sprecher.. Da musst du einfach mein Buch lesen, da steht das alles drin.

00:30:07: Ja

00:30:07: aber weiß ich jetzt konkret wissen will?

00:30:09: zum Beispiel Mein Sohn sitzt jetzt, steht eben auf vom Tisch.

00:30:12: Das passiert super oft.

00:30:13: Er steht nach drei Sekunden auf und rennt rum und kann nicht weitersitzen.

00:30:16: Und ich weiß genau okay das ist jetzt so eine Situation.

00:30:19: Kann es ja sich anders?

00:30:20: Und gleichzeitig ist natürlich dieser gesellschaftliche Druck so dass da sind vielleicht noch andere Kinder dabei und dann sagen die anderen Eltern so ah bei uns ist eigentlich so dass alle Kindesitzen bleiben bis die anderen noch aufgegessen haben.

00:30:31: Ich denke mir so mann ich werde meinen Sohn nicht dazu kriegen und ich schäme mich richtig weil das sind engste Freunde die selber auch sehr so gebildet sind und die eigentlich auch vieles wissen, aber irgendwie gefühlt das checken sie nicht so ganz dass das jetzt nun mal nicht geht.

00:30:44: Und dann weiß ich aber auch nicht wie erkläre ich das jetzt vor den anderen Kindern?

00:30:48: Mein Sohn weiß zum Beispiel auch nichts von ADS.

00:30:50: also wir haben ihn jetzt noch nicht aufgeklärt.

00:30:51: es wird ihr auch gerne wissen sagt ab wann redet man mit den Kindern auch so darüber und wie redetman da drüber?

00:30:56: und wir haben ihm auch nicht die Diagnose bisher besorgt in Anführungszeichen Genau.

00:31:02: Und ich möchte einfach wissen, so ein bisschen wie was macht man denn wenn er jetzt aufsteht und rumrennt?

00:31:06: Oder was macht dann eben bei den Hausaufgaben oder in der Schule auch immer die ganze Zeit so rumwählt weil ganz viele Außenrum haben irgendwie nicht das entsprechende Verständnis dafür finde ich.

00:31:16: Das

00:31:16: finden Sie nicht!

00:31:17: Ich find es auch so krass... So viele Menschen haben dieses Verständnis in der Theorie.

00:31:22: Das passiert

00:31:23: mir so

00:31:24: oft, weil ich mit Menschen... Ich mache hauptberuflich einen Podcast zum Thema Neurodivergenz und alle Menschen sprechen mit mir darüber und alle sind im Gespräch extrem tolerant!

00:31:34: Und dann kommen sie zu uns oder dann kommen wir zu ihnen und sie erleben es.

00:31:38: Und dann sind Sie plötzlich total gestresst.

00:31:40: Ja, genau.

00:31:40: Dann verstehen ... dann ist die Toleranz dann plötzlich doch irgendwie weg?

00:31:43: Also

00:31:44: darf ich gar nicht sein!

00:31:45: Ich kann das komplett...

00:31:46: So

00:31:46: könnt ihr sich mal ein bisschen ruhiger und auch ein bisschen angepasster sein und so.

00:31:49: Ja

00:31:50: also ja, ich weiß, ich verstehe das aber.

00:31:52: Und ich finde da auch, dass ist komplett individuell.

00:31:56: Also ich finde es super wichtig wie alt ist das Kind?

00:32:00: Wie geht's dem Kind gerade?

00:32:01: was kann man dem Kind im Moment auch zumuten?

00:32:04: Und ich könnte jetzt eine ganze Podcast-Folge allein über dieses Thema sprechen.

00:32:10: Aber was kann ich dem Kind im Moment auch zumuten?

00:32:12: Vorab zum Beispiel, so wie immer auch altersbedingende und kognitiv.

00:32:17: Wie hoch kognitive ist das Kind gerade schon am Start?

00:32:21: Dass man da erst mal vielleicht auch dann mit dem Kind bespricht.

00:32:23: Du wir fahren heute zu Freunden und es sind die Freunde, die haben total wichtig wegen ihren anderen Kindern dass man am Tisch sitzt.

00:32:29: Schaffen wir das heute irgendwie was bräuchtest du damit du es schaffst und dass man da einfach auch schon ein bisschen daheim trainiert und eben so verschiedene Sachen ausprobiert.

00:32:39: Manchen Kindern helfen total Hargumis am Handgelenk dann zippen die mit dem Haargummi und müssen nicht unbedingt sofort aufstehen.

00:32:45: Und gleichzeitig finde ich, also ich finde das ist immer so ein Geben und Nehmen.

00:32:49: Ich verstehe dass man sich nicht komplett nach einem neurodivergenten Kind richten kann.

00:32:58: um wen geht's, wie wichtig ist die mir diese Person?

00:33:01: Was kann ich von dieser Person auch verlangen.

00:33:04: Wie alt ist mein Kind?

00:33:05: was kann ich vom meinem Kind verlangen?

00:33:06: und ich bin immer noch super tolerant was Kinder angeht weil ich das auch von mir selbst und Alina wahrscheinlich auch von sich.

00:33:12: Ich kenne diese Momente wenn du da schwarze scharf bist und dich alle angucken und du schämst dich dafür und es geht dir nicht gut damit und du würdest alles tun um nicht aufzufallen aber du kannst es kontrollieren und dass man dann auch zu den Erwachsenen geht und sagt, hey guck mal das ist ein fünfjähriges Kind.

00:33:31: Und mein Kind hat eine neurologische Besonderheit.

00:33:34: Das ist eine unsichtbare Behinderung und genauso wie wir mit Kindern umgehen die eine sichtbare Behinderung haben wünsche ich mir, dass man auch die Toleranz gegenüber einer unsichtbaren Behinderungen irgendwo aufbringt.

00:33:46: Wir sind es bei euch eineinhalb Stunden beim Abendessen.

00:33:49: besprecht doch vorab mit eurem Kind, dass ja das der Paul anders ist und dass er Paul einfach mehr Bewegung braucht damit es ihm gut geht.

00:33:59: Erst mal so als Beispiel.

00:34:01: Und

00:34:02: dann

00:34:02: ist es genau und dann ist voll relevant ob Paul schon weiß, dass er anders ist oder dass er besonders ist?

00:34:11: Oder nicht.

00:34:11: genau weil wenn er das nicht weiß, dann kannst du das nicht vor ihm besprechen!

00:34:15: Die Kinder sind ja auch unfassbar sensibel Und kriegen ja so Stimmungen ganz schnell

00:34:21: mit.

00:34:21: Natürlich, die kriegen die ganze Zeit den Frust mit.

00:34:23: so hör doch mal auf jetzt mach ich auch selber voll auf.

00:34:25: das tut mir voll leid.

00:34:26: Ich weiß.

00:34:27: Dieses Boah kannst du nicht mal kurz einfach ruhig sitzen bleiben oder kannst du mal bitte auffallen so laut und dann kannst du immer damit aufhören?

00:34:33: Das sind das!

00:34:34: Man ist ja nur so eklig dann.

00:34:35: Und ich sag es dir ganz ehrlich also ganz unter uns das war bei uns wirklich wir haben uns ganz lange schwer getan mit dieser Frage Medikamente Ja oder Nein?

00:34:45: Aber das war für uns am Ende der ausschlaggebende Punkt, dass wir gesagt haben Wir möchten nicht ständig unserem Sohn dieses negative Feedback geben müssen.

00:34:57: Und dann haben wir gesagt, okay.

00:34:59: Wir hören uns jetzt mal an was die Psychiaterin dazu sagt, lassen uns das mal erklären und hatten dann auch noch ein Gespräch mit der Klassenlehrerin unserer Zones und die ist einfach total kompetent und super gut und hat es dann auch nochmal so erläutert und auch gemeint naja also schaut mal wenn sie einen Kind hat dass mit ADHS-Bedickamenten besser arbeiten kann konzentrierte arbeiten kann dann kriegt ihr in der Schule viel besseres Feedback Da wird er viel häufiger gelobt.

00:35:27: Dann sind die Klassenarbeiten viel besser, dann macht der viel besser mit und das macht was mit dem Selbstbewusstsein des Kindes.

00:35:34: Und da muss man einfach individuell auch abwägen... Wie intensiv

00:35:38: ist es?

00:35:39: Ja wie ausgeprägt ist es!

00:35:41: Und wie viel hängt auch die Leistung dran?

00:35:42: bei uns ist jetzt auch die Schule losgegangen und es hängt auf jeden Fall die Leistungen dran.

00:35:46: Es werden Aufgaben nicht beendet, sie sind richtig also In dem Sinne irgendwo schlau, so kann das schon.

00:35:53: Aber er kann es nicht beenden weil er einfach nicht fokussiert bleibt und dann fehlt die Hälfte der Aufgaben.

00:35:59: Und dann ist es trotzdem falsch.

00:36:01: Das ist ja auch irgendwie das System.

00:36:04: also dass das ein bisschen problematisch dann ist, weil ich weiß noch, dass ich eben als Kind ... Ich war sehr klein noch.

00:36:13: Ich war neun Jahre alt und dachte so okay, ich bin anders und nicht gut genug oder dumm.

00:36:18: Und ich wollte Medikamente nehmen, weil... Ich hab die genommen und ich war fokussiert.

00:36:24: Auf einmal war meine Handschrift gut, auf einmal ging der Tag total schnell rum!

00:36:28: Auf einmal wurden meine Noten besser.

00:36:31: es war absurd und es tat mir in dem Moment total gut.

00:36:36: aber es hat halt einfach auch dazu geführt dass sich angepasst da war und das ich eben ins System gepasst habe.

00:36:43: und rückblickend Ich kann das total gut nachvollziehen, dass es einem schwer fällt zu entscheiden.

00:36:50: Gebe ich meinem Kind Medikation und denke mir immer you-do-you.

00:36:56: jeder weiß was sie und er da tut.

00:36:59: Das ist euer Kind und ihr könnt das für euch total gut entscheiden.

00:37:04: Dadurch, dass ich so negative Erfahrungen mit der Absetzreaktion und Entzugserscheinung gemacht habe, war wirklich der Fall!

00:37:13: muss ich wirklich sagen, ich könnte es glaube ich meinem Kind nicht geben.

00:37:17: Weil das mich dann so abfacken würde und die ganze Zeit denken würde Ich gebe meinem Kind Medikamente.

00:37:23: damit ist in das System passt anstatt dass wir das System verändern um eben Menschen und es sind viele die das haben mit mit einzubeziehen.

00:37:34: Ja, ist

00:37:36: super wichtig!

00:37:37: Das wollte ich vorhin sagen, Isa.

00:37:38: Ich finde das ganz toll, dass du dein Kind Möglichkeiten bietest.

00:37:42: Spielerisch Möglichkeiten bietet so ein Trampolin holst wie es sich dann besser fokussieren kann und wie das alles besser funktioniert.

00:37:49: weil soweit denkt man ja gar nicht also man denkt ja gar nichts.

00:37:52: was kann ich tun damit meinem Kind leichter fällt.

00:37:55: Und das finde ich total besonders und total gut, und ich bin natürlich auch vorbelastet dadurch dass meine Medikation scheinbar nicht richtig dosiert war, dass ich da halt einfach super super vorsichtig bin.

00:38:06: aber es tut voll gut zu hören, dass ihr damit gute Erfahrungen gemacht habt.

00:38:10: Also ich finde halt, man sollte sich einfach informieren und jetzt nicht unbedingt hier über diesen Podcast wo drei Nichtmedizinerinnen darüber sprechen.

00:38:19: Sondern wenn euer Kind wirklich ADHS hat oder ihr das vermutet dann geht zum Kinderarzt, sprecht mit der Erzieherin, mit der Lehrerin und geht dann zu einer Diagnostik und lasst euch von denen nochmal ganz genau erklären was machen ADHS Medikamente wie kann man die einsetzen?

00:38:38: Die kann man extrem leicht Dossiert beginnen, nun mal so als Info.

00:38:44: Die bauen auch keinen Spiegel auf.

00:38:46: die kannst du nehmen und und nicht nehmen.

00:38:48: Das ist wie eine Ibuprofen, hat einen Dauer von vier Stunden.

00:38:53: oder wenn du das retardiert nimmst dann schütte es nach vier Stunden nochmal ne Dosis aus, dann wirkt's vielleicht acht oder je nachdem gibt es verschiedene Präparate die verschieden lange wirken Und manche sagen hey!

00:39:04: Wir nehmen es nur wenns wichtig ist Wenn vielleicht ne Klassenarbeit geschrieben wird Wir unterstützen

00:39:11: nur

00:39:11: unter der Woche Wir machen nur Vormittags, wir machen kein retardiert Einmal am Morgen für vier Stunden.

00:39:20: Man kann ja die Spielzeit und das normale Leben quasi du selbst bist, und dass man in so wichtigen Momenten, finde ich voll guter Punkt, nicht Hausarbeiten sondern wie Klassen arbeiten oder große Prüfungen, die wirklich einfach gesellschaftlich so verankert sind, dass sich das System dahingehend nicht so schnell jetzt einfach ändern.

00:39:40: heißt, du hast einfach im Leben dann sehr wahrscheinlich einen Nachteil in dem Sinne von akademischen Prüfungsergebnissen und so was.

00:39:50: Also Zeugnissen

00:39:51: usw.,

00:39:52: da wirst du einfach benachteiligt erst mal bleiben bis wir das System irgendwann geändert haben, was wahrscheinlich niemals passieren wird wer weiß aber es ist ja schon ein krasser Punkt dass man das so einzeltusiert.

00:40:02: auch Das wäre ja für Alina zum Beispiel krass gut gewesen.

00:40:05: Ich finde das so krass traurig und es treibt mir wirklich fast die Träne in den Augen, dass du so... Also Alina, dass Du da so krasses eingestellt wurdest, dass einfach der ganzen Charakter so...

00:40:16: Ja also wir haben das auch so gemacht, dass ich's in den Ferien- und am Wochenende nicht genommen höre.

00:40:22: aber da hatte ich dann immer so.. Unter Ritalin damals immer gar nicht gegessen.

00:40:29: Und dann aber am Wochenende ultra viel gegessen und auch so, dass ich mich übergeben musste.

00:40:37: Also weil ich halt keinen Limit kannte, auch nicht bei Süßigkeiten oder sowas... Doll, doll und mit neunzehn habe ich es dann irgendwie abgesetzt weil mein damaliger Freund auch gesagt hat hey Das du brauchst das nicht.

00:40:51: Und du bist intelligent genug und so die ist das ananas.

00:40:54: und Dann hab ich es abgesetzt und hatte aber wirklich naja Es war ein arsch

00:40:58: im sinne.

00:40:59: Ich

00:41:04: habe ihm habe ich das abgesetzt aber dann wurde ich auf einmal so impulsiv und so anstrengend unangepasst und so extrem, dass ich ja wirklich so extreme Wutausbrüche aus den ganzen letzten Jahren irgendwie nachgeholt habe.

00:41:18: Ja auch nicht gelernt hast damit in einer Auszeichnung richtig umzugehen weil du das ja unterdrückt oder es wurde unterdrückt.

00:41:26: heißt das ist ja auch gut zu lernen über die Jahre wie man damit umgeht.

00:41:30: jetzt muss ich sagen Ich bin ganz dankbar, dass ich mir eben irgendwie so meinen eigenen Weg durch das System durchgesucht habe und den Job machen kann.

00:41:41: Den ich mache der mir Spaß macht was mich halt interessiert und wo ich mich nicht hinsetzen muss und da ein paar Stunden bleiben muss sondern kreativ arbeiten kann Und ich bin auch ganz dank war dass ich einen Partner habe, der das alles so toleriert und auch mag

00:41:56: an mir

00:41:59: Dieses Streiten, da wollte ich auch noch mal drauf zurück.

00:42:03: Ich war extrem im Streiten und ich kann mich auch immer noch ganz doll streiten aber mein Partner nicht also der hasst Streiten!

00:42:10: Und er ist ein ganz ausgeglichener ruhiger Typ und ich muss sagen das seite ich mit ihm zusammen wenn wir streiten uns so gut wie nie und dass es so angenehm irgendwie in meinem Leben das ich gelernt habe mit meiner Impulsivität so ein bisschen umzugehen und eben nicht gleich alles rauszulassen.

00:42:30: Und andere Wege finde, wie ich das dann machen kann.

00:42:32: Ich glaube es kann funktionieren und deswegen würde ich mir so schwer tun quasi meinem Kind dann Medikation zu geben.

00:42:41: aber ich habe auch noch eine Frage merkt man... Kann man Babys sowas schon anmerken?

00:42:47: Dass sie Neurodivergents sind?

00:42:50: Weil!

00:42:51: Ich habe zwei Kinder und mein großes Kind ist drei.

00:42:54: Und mein Baby ist jetzt acht Monate

00:42:56: alt.

00:42:57: Wie viel?

00:42:57: Soll

00:42:57: ich das nicht verstanden,

00:42:58: wieviel?

00:42:59: Acht Monate ist mein Baby und mein Kind wird drei.

00:43:02: Ich merke Unterschiede zwischen den beiden schon im Babyalter.

00:43:08: Also ich weiß dass mein großes kind in dem Alter schon angefangen hat zu robben sich gedreht hat die ganze Zeit pausenlos irgendwo dran wollte so total viel Energie hatte.

00:43:20: Mein Kind ist mit neun Monaten gelaufen.

00:43:24: Und mein Baby jetzt mit acht Monaten, es liegt auf dem Rücken und ist zufrieden.

00:43:28: Und ich merke so die krassen Unterschiede.

00:43:29: Vielleicht

00:43:30: ausgeglichener, ruhiger in sich, ruhigender...

00:43:34: Aber erst kurz

00:43:35: Alina das habe ich auch gemerkt bei unserem Sohn als Baby schon.

00:43:39: wenn man ja zurückschaut sieht man's ja auch noch mal anders und nimmt man es nochmal anders wahr?

00:43:42: Ich weiß genau, ich denke die ganze Zeit hab' ich mit, ich mir das ein oder war das einfach wirklich damals alles anstrengender?

00:43:48: und nein!

00:43:49: Das war natürlich damals alles auch schon anstrengender.

00:43:52: Weil viel dollare Ausbrüche, viel längere Ausbräuche also von wahrgenommenen Situation am Tag danach zu Hause kompletter Meltdown weil als Baby wirklich so Schreianfälle... Also auch viel aktiver, keine Sekunde weggehen dürfen.

00:44:10: die ganze Zeit Körperkontakt immer wieder ganz viele Erwartungen, ganz viel Kontakt miteinander überhaupt und das war bei meinem Sohn so und es war bei meiner Tochter nicht so Also nicht so ausgeprägt auf jeden Fall gar nicht.

00:44:23: Also würde ich schon sagen, dass man das ja irgendwie checkt oder schon nie

00:44:26: hat.

00:44:27: Ich hatte also dazu muss man jetzt sagen mein Sohn hat eine Autismus und eine ADHS Diagnose der hat beides Und zuerst in den ersten Jahren war für mich vor allem der Autismus extrem präsent.

00:44:45: Sag mal ganz kurze paar

00:44:46: Fakten, wie du das gemerkt hast.

00:44:49: Autismus ist auch wieder komplett individuell und da gibt es auch wieder ganz viele Kriterien.

00:44:55: Und bei manchen fällt vielleicht dann die andere Sprache auf.

00:44:58: Es gibt Autisten, Autistinnen, die sprechen erst ... Manche sind ja nonverbal also die sprechen gar nicht.

00:45:06: Dann gibt's Kinder mit Autismus, die sprechen sehr spät erst weil.

00:45:11: das ist auch krass zu verstehen, weil das erklärt dir auch niemals.

00:45:15: für Autistinnen ist Sprache, die haben so einzelnes Nervensystem.

00:45:21: Die haben so einen offenen Reizfilter das für die jedes Wort wenn es nicht komplett identisch von einem Roboter oder was ausgesprochen wird anders klingt.

00:45:33: Das heißt wenn ich jetzt heute sage eins morgens sage ich eins eins eins

00:45:38: und

00:45:41: dann ist es für die jedes Mal ein anderes Wort.

00:45:43: Und deswegen gibt es autistische Menschen, die sind unfassbar intelligent aber die können nicht verbal kommunizieren weil das einfach für sie unverständlich ist.

00:45:53: Sie können's nicht nach... Also so habe ich das zumindest mal gelesen.

00:45:56: und deswegen ist zum Beispiel auch ein Faktor für Autismus wenn das Kind nonverbal ist oder wenn das kind erst ganz ganz spät anfängt zu sprechen und starke Besonderheiten in der Sprache entwickelt oder auch andersrum extrem sprachlich eloquent ist und schon ganz, ganz früh spricht.

00:46:13: Ganz besonders Sprache benutzt auch dass es immer so das eine extrem oder das andere kann auffällig sein und eben auch soziale Interaktion natürlich.

00:46:22: Das war auch was bei uns ziemlich schnell aufgefallen ist.

00:46:25: also Unser Sohn war überhaupt nicht dieser Rain Man Autist, der irgendwie überhaupt nicht interagiert hat und nur so zufrieden ins Leere gestartet hat.

00:46:34: Der war komplett eben auch ADHS-mäßig, interaktiv, wollte ständig am Körper sein, wollte standig schmusen, hatte immer die Interaktion zwischen Bezugspersonen und sich selbst gebraucht, wollte immer in Bewegung sein – also ich durfte ihn nie ablegen!

00:46:49: Er musste immer im Bewegungssein war bei uns, das fiel mir als erstes auf und es hatte was mit der eigenen Körperwahrnehmung zu tun.

00:46:58: Weil wenn du dich selbst nicht so gut spürst dann ist das glaube ich extrem beängstigend.

00:47:04: Wenn du irgendwie so auf einer Krabbeldecke legst und du weißt nicht wo fange ich an?

00:47:07: Wo höre ich auf?

00:47:08: Was ist das?

00:47:08: Ist das meine Hand?

00:47:09: Das ist ein Fuß nur so... Was bewegt sich da?

00:47:11: Und wenn Du von jemandem in Arm genommen wirst gehalten wirst im Bewegungen bist Dann spürt du Dich selbst besser und dann ist die Körperwahl nehmung dadurch verbessert beruhigt und das ist bei Kindern mit Autismus ganz auf der Fall, dass die sehr tollpatschig wirken.

00:47:28: Dass sie viel mit den armen Wedeln, dass sie viel auf Zehenspitzen gehen, dass Sie eben eine andere Art der Kommunikation auch haben und der Sozialinteraktion.

00:47:37: also die brauchen keine Freunde eigentlich.

00:47:40: viele von denen ist auch wieder klischeehaft gesprochen aber die haben da nicht so das Bedürfnis nach Freundschaften in Manche wieder rum, ja.

00:47:51: Aber soziale Interaktion ist schon auch mal ein großer Faktor und das merke ich zum Beispiel über unserem Sohn komplett.

00:47:58: Der geht morgens zwar in die Schule und hat da seine zwei Freunde mit denen macht er im Schulalltag was und in den Pausen wobei er im ersten Schuljahr überhaupt gar nichts mit anderen Kindern gemacht hat und immer alleine war.

00:48:14: Aber er mag das.

00:48:16: Er hat es gebraucht

00:48:17: und ich war dann immer auch so, oh Gott!

00:48:20: Ich muss dich sozial integrieren.

00:48:22: Ich muss einen Freund für dich finden, eine

00:48:23: Freundin.".

00:48:24: Und dann hatte ich mal ein cooles Interview mit einem erwachsenen Autisten in meinem Podcast.

00:48:28: Das war das was mir am meisten geholfen hat, auch als Mama diese Erwachsenen-Menschen mit Neurodivergenz um mit denen in Interviews zu führen und dann zu merken, oh krass.

00:48:38: Der hat nämlich erzählt meine Eltern wollten mich immer mit Freunden verkuppeln nicht so genervt.

00:48:43: Und ich habe dann mit diesen Freunden-Dies gemacht, ich hab die vor meine Playstation gesetzt und hab mein Ding gemacht damit ich alleine sein kann und damit meine Eltern zufrieden sind.

00:48:53: Ja

00:48:53: krass ne?

00:48:54: Dass du nur wie die seltschaftlichen Ansprüche bleibst sitzen, hab Freunde geh raus das was die Norm dir so erzählt und du willst dein Kind da reindrücken weil du nur denkst nur dann kann es glücklich sein!

00:49:04: Das ist aber einfach so nicht.

00:49:06: Aber um genau aufs Baby Thema nochmal zu kommen Meinst du, hat man diese Neurodivergänz dann auch schon von Geburt an quasi?

00:49:15: Ja also die Neuro-Divergäns mit der wirst Du geboren.

00:49:17: Genau das ist aktueller Wissensstand.

00:49:20: Der Wissenschaft ist es in deiner DNA mittrenner und das ist ja auch super wichtig und ich versuche ganz stark in meinem Buch durchs ganze Buch zu weben eine Neuro Divergenz ist nichts Negatives.

00:49:33: Neurodiverganz ist evolutionsbedingt.

00:49:36: sinnvollen Menschen mit einer Neurodivergenz haben einen extrem wichtigen gesellschaftlichen Wert.

00:49:43: Also zum Beispiel, Menschen mit Autismus sind sehr häufig Menschen die krasse Dinge erfinden also Elektrizität iPhone ich sage jetzt hier mal keine Namen aber es gibt gewisse Sachen vor allem Männern, weil damals war ja auch so der Fokus auf Männern bei der Diagnostik noch.

00:50:06: Die die erfunden haben wo man im Nachhinein sagt das Internet und wenn man sich deren Biografien anguckt, da würde man heute wahrscheinlich eine Diagnose stellen Genau.

00:50:22: Und es ist ja wichtig, dass es solche Menschen auch gibt die da zurückgezogen für sich anderes denken andere Wege finden und wo die irgendwo ganz anders vernetzt

00:50:34: sind

00:50:36: Wobei nicht alle autistischen Menschen automatisch Brains sind, wo ich aber davon aus... Manchmal denke ich mir auch die wurden vielleicht einfach nicht in dem was sie können.

00:50:49: Ich bin davon überzeugt jeder Mensch ist für sich wertvoll und perfekt in sich und kann was, wenn man es denn auch den Menschen ermöglicht.

00:51:00: Dass er oder sie darin aufblühen darf.

00:51:03: Und ich habe in meinem Buch auch extra ein Kapitel wo ich von Menschen erzähle die eine Autismusdiagnose haben, eine ADHS Diagnose, haben und die Welt berühmt wurden, weltbekannt wurden.

00:51:12: und ich hab mir deren Biografien angeschaut und alle wurden von ihren Eltern krass gefördert und die Eltern standen hinter denen.

00:51:21: Die eine erzählt, ja ich kriege auch gerade Gänsehaut am ganzen Körper das sind so Sachen da würde bei mir gleich der vorm Grunde gehen könnte ich maßlos heulen weil ich das so schön finde.

00:51:31: Weil da erzählt hat auch eine.

00:51:33: also die war dann Temple Grandin heißt die, ist eine Autistin.

00:51:38: Die hat ewig lange nicht sprechen können war dann natürlich bei Ärzten und die haben gesagt ja sie ist schwachsinnig also geistig behindert Förderschule Deckel drauf sozusagen, kann man vergessen gesellschaftlich nicht relevant.

00:51:52: Diese schrecklichen... Also dass wir Menschen auch so kategorisieren und es wurde ja früher gemacht und heute habe ich Angst das ist jetzt wieder der Fall wird, dass wir anfangen zu gucken welche Menschen sind hier für uns wissenschaftlich relevant?

00:52:03: Und welche nicht aus.

00:52:05: ein anderes Thema.

00:52:06: und

00:52:07: ihre

00:52:07: Eltern.

00:52:09: Weil sie sind auch wirklich einfach bescheuert!

00:52:13: unter anderem Präsidenten von verschiedenen Ländern.

00:52:16: Genau!

00:52:17: Das finde ich gut, dass wir das einmal hier politisch

00:52:19: denken.

00:52:21: Ja und die haben dann aber Eltern gehabt, die an sie geglaubt haben und die sie gefördert haben.

00:52:25: oder eine andere Autistin, die ist dann von der Schule genommen worden und hatte Homeschooling komplett.

00:52:31: Und diese eine Autisten-Tempel.

00:52:34: Grandin ist inzwischen Professorin und hat was krasses erfunden für Tierhaltung wie man... auch extrem empathisch und hat irgendwann mal für sich gemerkt, sie findet es ganz schrecklich wie man Tiere hält.

00:52:47: Man ist kühl!

00:52:47: Und er hat dann da was erfunden, wie man die Art gerechter halten kann und ist da irgendwie total die Expertin auf diesem Gebiet und hält inzwischen eloquente lustige Vorträge Wo man früher, also hätte der Arzt niemals für möglich gehalten.

00:53:03: Und bei Menschen mit ADHS ist es ja auch wiederum diese Kreativität dieses Andersdenken.

00:53:09: So die Kreativity... Ich merke das so krass auf bei unserem Sohn!

00:53:13: Also ich finde es voll gut dass du sagst, also das gibt mir nochmal gerade so ein Mindset

00:53:19: nicht

00:53:20: das Kind versuchen, in die Gesellschaft zu drücken.

00:53:22: Sondern versuchen da zu fördern wo es geht.

00:53:25: und wenn es in der Gesellschaft nicht geht dann versuchen wir vielleicht mehr es selbst ein bisschen umzusetzen.

00:53:31: also ich würde jetzt nicht auf Homeschooling gehen aber im im Härtefall wäre das quasi ein bisschen.

00:53:35: ja das was du sagst als krasse Konsequenz Wenn es nicht klappt in der Klasse Dann weiß ich nicht ist natürlich für mich unrealistisch Aber trotzdem könnte Ich ja mein kind auch Zuhause würde ich das extrem krass fördern einfach wahrscheinlich.

00:53:51: Also

00:53:54: theoretisch, ja ist es natürlich möglich?

00:53:58: Es ist so dass mir... Ich weiß noch in der vierten Klasse haben wir die Zettel bekommen für Realschule und Gymnasium zur Anmeldung und ich wollte ein Zettl haben von unserem Direktor für die Realschuhe und fürs Gymnasiums.

00:54:12: Ich wollte nicht auf die Hauptschule gehen!

00:54:15: Und er sagte Du willst die Zettel haben, du schaffst das doch niemals.

00:54:21: Und ich hab's dann auf die Realschule geschafft so und habe da auch meinen Abschluss gemacht und der war aber nicht krass gut.

00:54:29: Dann bin ich nochmal ein Jahr auf eine Privatschule gegangen und hab da mein Realschutzabschluss noch mal gemacht und da wurde ich so gefördert weil die Klassen waren klein und die Lehrer hatten andere Ansätze.

00:54:43: es war eher so hey du kannst was besonders gut Dann erklärst du den anderen doch so.

00:54:48: Zum Beispiel, ich war immer mein Leben lang schlecht in Mathe aber in dieser Schule dieses eine Jahr alter.

00:54:55: Ich habe

00:54:56: vor der Klasse der klasse erklärt wie Mathematik funktioniert?

00:55:00: Ich hatte so gute Noten und das einfach nicht nicht weil die mir geschenkt wurden sondern Weil ich gefördert wurde weil mir gesagt wurde hey erklärs du doch noch mal in deinen eigenen Worten den Anderen Damit die das auch verstehen.

00:55:13: Ich habe in dieser Klasse, ich hab einen Englischpreis gewonnen.

00:55:17: Ich wusste gar nicht, dass sich da angemeldet wurde.

00:55:19: Ich hab ein Stipendium quasi dann gewonnen und ... Das war so enorm.

00:55:23: wie was das mit mir gemacht hat?

00:55:25: Was das für mein Leben gemacht hat!

00:55:27: Es hat mir einfach gezeigt hey wenn... Wenn ich die Sachen anders mache als es eigentlich vorgegeben ist, dann wird es doch irgendwie gut.

00:55:37: Und deswegen

00:55:39: ist das vielleicht auch eine kleine Hoffnung.

00:55:41: Ja,

00:55:42: für andere.

00:55:43: Also ... Privatschulen sind ja auch immer noch mal eine Möglichkeit, wenn man die finanziellen Mittel hat.

00:55:48: Das

00:55:49: ist halt so schade, dass es mir mit den Finanzgärmitteln

00:55:52: der

00:55:53: Eltern zusammenhängt und das als ein typisch deutsches Symptom bei unserem Schulsystem.

00:55:59: Dass es halt immer mit dem Geld der Eltern steht und fällt oder auch mit der Bildung der Eltern stehen und fällt ist super schade.

00:56:06: Können wir jetzt auch nicht ändern?

00:56:07: Wir würden hier alle gerne das Schulsystem revolutionieren oder allgemein alles mögliche revolutionieren.

00:56:13: der wichtige Punkt.

00:56:14: Was sind denn Schulsysteme, die am besten mit ADS-Lanen jetzt mal so ganz plump gesagt funktionieren?

00:56:20: Kennst du da was?

00:56:21: Also ich weiß von vielen dass sie mit ihren Kindern an der Montessori mega gute Erfahrungen haben.

00:56:28: Montessuri hat so ein Konzept es gibt keine Noten und du hast ein gewisses Pensum.

00:56:33: also wir waren auch bei so einem Bei so einem Montessori-Takt.

00:56:37: auf den Türen haben wir uns das alles angeschaut und angehört.

00:56:40: Und es war irgendwie so, du hast einen Wochenpensum.

00:56:43: Das musst du machen oder das solltest du machen aber wann du's machst und wie du es machst und wo du es macht ist dir überlassen als Kind.

00:56:49: Und welche Hilfsmittel du benutzt und die Kinder können da halt relativ individuell auch lernen.

00:56:55: Das fand ich ganz cool!

00:56:57: Und nochmal auf dieses Homeschooling einzugehen Es gibt tatsächlich bei autistischen Kindern ziemlich viele Eltern Ende, also die wirklich stark verzweifelt sind.

00:57:08: Weil bei Menschen oder bei Kindern auch mit Autismus ist es wirklich schwierig in unserem Schulsystem.

00:57:13: Es ist wirklich sehr herausfordernd und genau die Rutschen... Also ich kenne leider Gottes wirklich sehr viele, die rutschen irgendwann in ein autistisches Burnout weil man zu sehr von ihnen verlangt sich in diese krass überfüllten Klassen reinzusetzen, das alles zu schlucken.

00:57:29: Das alles irgendwie hinzukriegen und es alles zu wuppen.

00:57:32: Die haben dann irgendwann ein autistisches Burnout, werden ein halbes Jahr aus der Schule genommen.

00:57:36: Dann versuchen die eine Wiedereingliederung, die funktioniert nicht.

00:57:39: Das kennt Weigert sich, das kennt er auch zu essen, zu trinken, zu schlafen... Es gibt richtig schlimme Geschichten!

00:57:44: Und da ist wirklich so'n Trauer, ne?

00:57:47: So'n trauer Ding wo ich denke wow, wieso muss es denn soweit

00:57:50: kommen?!

00:57:51: dass dann da Kinder auch wirklich im Homeschooling landen, wo ich mich auffrage.

00:57:55: Wie machen das die Eltern?

00:57:56: Also kannst du nicht mehr arbeiten oder?

00:57:58: Kenne ich mich jetzt nicht so gut aus damit als finde ich einfach auch krass, dass wir da irgendwie noch keine Möglichkeit haben Menschen ja da auch die die so zu fördern Alina wie Du auf dieser Privatschule gefördert wurdest, dass das irgendwie mal es wäre so schön

00:58:16: und zwar ein Jahr in meinem Leben indem ich Also es klingt so opfermäßig, aber ich wurde wirklich gut behandelt.

00:58:25: Und

00:58:25: davor und danach ganz lange immer das kleine Dummarschen... die Kleine, die nicht zu blöd ist für die einfachsten Aufgaben und so.

00:58:34: Jetzt guck mal!

00:58:35: Aus mir ist ja was geworden.

00:58:37: Ich verdiene wirklich gut Geld.

00:58:39: Ich mache das, was mir Spaß macht und ich bringe.

00:58:42: Würde ich sagen dafür mit dem, was ich mache auch anderen mehr

00:58:46: wert?

00:58:47: Und

00:58:47: Stichwort Selbstständigkeit auch, ne?

00:58:49: Das hilft ja auch ganz vielen.

00:58:50: also ich bin auch selbstständig.

00:58:52: Handels ist auch selbständig.

00:58:53: Ich glaube, ich werde meinem Sohn wahrscheinlich auch in die Selbständigkeit weiterhelfen weil es sehr genau da sind sie auch wieder diese Arbeiterstrukturen Arbeitnehmer Arbeitgeber das sind ja auch Strukturen wo man dann auch nicht gut reinpasst.

00:59:03: Das ist das Geilste, dass man wenigstens in Deutschland auch sehr gut selbstständig sein kann.

00:59:07: Es wird einem sehr schwer gemacht aber es gibt diese Optionen und man kann sich gut selbst verwirklichen.

00:59:14: Krass!

00:59:15: Das hat so geholfen.

00:59:16: Aber

00:59:16: ich will noch eine letzte Frage.

00:59:17: Alina du musst gleich... Also viel lange haben wir noch einen?

00:59:22: Ich habe in zehn Minuten den nächsten Termin.

00:59:23: Aber bitte noch

00:59:25: alle die Minuten.

00:59:25: Ich will

00:59:26: alles rausholen aus dem Geschmack.

00:59:28: Deswegen ziehen wir aus dir deine ganze Energie und dein Wissen.

00:59:33: Sagt man es dem Kind, wie kommuniziert man das vor dem Kind?

00:59:37: Alinas Kind ist jetzt drei.

00:59:39: Mein Sohn ist jetzt sechs wird jetzt sieben und also wann ist so ein Punkt und wie kommuniziert man das und ob überhaupt?

00:59:48: Also Ich würde immer einfach auf das Kind gucken und ich habe so ein Gefühl, wenn man gut mit seinem Kind in Verbindung ist dann spürt man selbst okay jetzt ist eigentlich so einen Zeitpunkt gekommen.

00:59:57: Das Kind merkt vielleicht dass es anders ist, das Kind merke dass es aneckt.

01:00:01: Das kind stellt vielleicht auch Selbstfragen oder das Kind leidet darunter, dass es anneckt oder wie auch immer.

01:00:09: Und je nachdem wie fit das Kind ist, wie altes Kind ist kann man ja auch so Vergleiche machen.

01:00:15: zum Beispiel hab ich also auch schon erklärte ist jetzt acht und auch seine kleine Schwester die vierjährige, die weiß das inzwischen wobei sie es ganz anders aufnimmt.

01:00:26: Sie sagt dann oft Bei den lustigsten Dingen sagt sie dann, war das jetzt sein Autismus?

01:00:34: Das war jetzt einfach nur... Da hatte er gerade keine Lust gehabt.

01:00:42: War das sein Autismus?

01:00:43: und bei ihm habe ich zum Beispiel mit dem ADHS.

01:00:47: Ich sage immer du bist ein Porsche!

01:00:51: Ich stelle dir vor, du bist ein Porsche und die anderen sind aber alle... Trammys.

01:00:56: Ein Audi oder was auch immer?

01:00:58: Oder ja, wir gehen Trammy genau!

01:01:00: Und Du kennst halt oft nur Vollgas- oder Bremse.

01:01:03: Wenn Du dann losmachst, dann flitzt Du halt einfach und verpasst vielleicht auch mal kurz die Kurve weil Du zu schnell warst.

01:01:11: So vergleicht ich versuche immer so positive Vergleiche zu ziehen.

01:01:14: Ich habe übrigens auch in meinem Podcast, vielleicht kann man es verlinken wenn's passt drei Kurzfolgen

01:01:19: a.z.,

01:01:19: Minuten für Kinder in denen ich für Kinder erkläre, was ist Autismus?

01:01:24: Was ist ADHS und Neurodivergenz.

01:01:26: Weil mir das so wichtig war, weil es ganz oft auch bei mir in der Community gefragt wurde.

01:01:31: Und da versuche ich kindgerecht, auch für Kindergarten und Schule, dass den Kindern zu erklären und das irgendwie immer positiv darzustellen, sagen hey guck mal dafür kannst du das aber gut!

01:01:41: Jeder Mensch ist anders, auch so jeder Mensch ist anderes, guck gar nicht gut.

01:01:50: Und vielleicht liegt es daran, dass du autistisch bist oder dass du ADHS hast und ich würde das überhaupt nicht wertend so machen sondern einfach als... also so bist Du einfach in Deiner Individualität!

01:02:04: Auf gar keinen Fall ist irgendwie ne so negativ erträumte Ausstattung mehr Leidschatz.

01:02:09: aber wir haben jetzt rausgefunden Wir waren jetzt beim Arzt und wir sagen zum Beispiel auch nicht bei den ADHS-Medikamenten Das sind bei uns keine Medikamente Sondern bei uns ist es die Chili Vanillie.

01:02:21: Die macht ihn gechilter!

01:02:25: Ah,

01:02:25: Gellies!

01:02:26: Ja geil!

01:02:26: Da hast du schon eine Chili genommen.

01:02:28: oder ich frag dann aber auch so halbist du gerade gechilt?

01:02:30: Oder hättest du lieber... Hast du gerade würdet ihr das jetzt gut tun, die Chili zu nehmen?

01:02:35: Oder brauchst du sie grade nicht?

01:02:37: und dann überlegt er auch selbst mal immer sagt ja doch ich würde dir jetzt schon gerne gerne auch

01:02:43: haben.

01:02:45: Krass!

01:02:45: War gut Das hilft sehr.

01:02:50: Wir könnten wahrscheinlich jetzt drei Folgen machen,

01:02:52: vielleicht

01:02:53: machen wir noch mal irgendwann eine bald.

01:02:55: Es kommen auch super viele Fragen!

01:02:59: Hast du Bock in unseren Kommentaren ein paar Fragen zu beantworten Isar?

01:03:02: Also ich denke immer dass viele Fragen haben werden, vielleicht springen sie auch rüber zu dir Aber kommentiert doch gerne einfach mal.

01:03:12: Auf Spotify kann ich das tatsächlich nicht, weil er ja dummer weiße.

01:03:16: Weil ich habe da mein Privat-Account und der ist so... Mein Sohn hat meinen Spotify gekapert und macht da jeden Tag zehn Playlists.

01:03:25: Das ist sein Spezialinteresse, Musikplaylist aber vielleicht mal über... Wir können ja mal Instagram live machen oder so und ich kann da immer so kurz... Oder sowas?

01:03:32: Fahre die Antwort auch geantwortet oder so!

01:03:35: Ja und wir machen nochmal, wir sammeln auch einfach die Fragen.

01:03:37: Machen noch mal eine zweite Folge.

01:03:39: das ist doch

01:03:40: oder halt auch echt.

01:03:41: ich will jetzt hier nicht so voll auf die zwölf immer diese diese Buchwerbung machen.

01:03:44: aber Ich habe dieses buch genau für solche Menschen für solche mamas geschrieben für solche Papas um Lösungen aufzuzeigen wie man mit einem Mit einer anderen Familienkonstellation und ich meine damit auch Nicht nur Neurodivergenz sondern generell auch Kinder mit Behinderung oder Einfach menschen die besonders herausgefordert sind in ihrer familiären Situation wie man da trotzdem wieder Leichtigkeit und Entspannung reinbringt.

01:04:10: Das war einfach so ein Bedürfnis, weil das hier oft auch so negativ in der Gesellschaft angenommen wird.

01:04:15: Und die Leute sind so oh Gott und ihr Armen!

01:04:17: Es ist so tragisch.

01:04:18: Ich denke mir so eigentlich...

01:04:21: Ist es

01:04:21: das ja gar nicht?

01:04:22: Sondern es gibt ja tausend Sachen ja, die einfach auch mega cool sein können.

01:04:25: Aber ja, es kann doch geil sein.

01:04:26: Also

01:04:28: ich bin sehr froh dass ich das habe.

01:04:31: Ich bin nicht froh darüber wie ich behandelt wurde als Kind aber ich bin froh drüber jetzt zu meiner Stärke gemacht zu haben.

01:04:39: Handels ist auch eine Riesenrampensau, der kreist aus und hält so viele Menschen.

01:04:44: Spass!

01:04:45: So viele Menschen... Das gibt ja überall Kreative die so vielen Menschen bereichern.

01:04:52: oder hätten sie das nicht?

01:04:53: Da wären wir alle so grauen Mäuse.

01:04:56: Bitte

01:04:56: nicht als Krankheit ansehen und bitte nicht als Folge eines Traumers, dass gehalten werden muss oder so.

01:05:02: Nee, es ist gut und wichtig, dass es diese Menschen gibt.

01:05:06: Auch bei anderen Kindern, wenn's anstrengend in der Kindheit ist.

01:05:08: Aber was mir oft hilft, ist so dieses Denken.

01:05:11: Wenn mein Kind dann später mal erwachsen ist, nach fünfundzwanzig oder so ... Dann hat er echt richtig gute Qualitäten um sich zu behaupten, also um Manager-Qualitäten.

01:05:21: Ja geil!

01:05:23: Das war eine schöne Folge.

01:05:25: Ich danke

01:05:25: euch.

01:05:25: Es hat

01:05:26: wirklich

01:05:27: viel Spaß gemacht.

01:05:28: Die Zeit ist verflogen.

01:05:31: Absolut.

01:05:31: Wir verlinken alles in den Show-Notes,

01:05:35: damit ihr

01:05:36: da alles, aber alle Informationen und ihr könnt auch mal eure Fragen in den Kommentaren stellen.

01:05:43: Dann nehmen

01:05:43: wir die mit für die nächste Folge!

01:05:45: Das ist gut!

01:05:46: Genau.

01:05:48: Oder

01:05:48: wir schicken dann den Fragenkatalog Isar und besprechen ihn in der nächsten

01:05:52: Folge.

01:05:53: Süß, sehr lieblich!

01:05:54: Liebt mein Brain-Fahrenkatalog, das ist nicht voll geil.

01:05:58: Vielen Dank!

01:05:59: Danke Isa, mach's gut bis nächstes Fall!

01:06:02: Tschüss!

01:06:21: Hannes Husten.

01:06:22: Gehen Freitag überall, wo es Podcasts gibt!